为什么嘴角总是烂 如何进行调理

　　生活中不少人都有烂嘴角的经历，这是一种无比痛苦的折磨，不能大口吃饭、不能开口大笑，好容易愈合的创口稍有不慎就会裂开，导致反反复复，总不见好。尤其是在干燥的季节，这种病症则更为常见，到底是哪些原因造成了这种情况的出现呢?

　　气候干燥

　　如上文所述，气候干燥的秋冬之季，烂嘴角的现象更为普遍，这是因为空气中缺少水分，导致嘴唇缺少滋润，出现开裂的情况。

　　营养缺乏

　　摄入营养不全面，是导致烂嘴角的重要原因，当体内缺少维生素时，会诱发口角炎的出现，此时嘴角会出现糜烂、溃疡。

　　病菌感染

　　当身体感染链球菌、葡萄球菌等病菌时，也会导致口角炎的出现，即表现为烂嘴角的症状表现。

　　这三个因素是造成烂嘴角的重要原因，当我们被这一疾病困扰时，该如何进行调理呢?下面就为大家推荐一些调理方式。

　　饮食调节

　　由上文可知，营养缺乏是造成烂嘴角的重要原因，因此，从饮食上进行调理很有必要，首先应保证膳食结构的完整，摄入营养的全面;在此基础上，还要多吃富含维生素的蔬菜、水果;同时补充充足的水分一样必不可少;再者，还应避免过量食用辛辣等刺激性较强的食物，这会加重病症的表现。

　　注意护理

　　当烂嘴角出现之后，要做到科学健康的护理，首先不能用舌头舔舐创口，这种不经意的做法，会让唾液中的酶残留在创口，导致嘴角越发干燥，扩大创口面积。正确的做法，应该是将干裂痂的死皮去除，以帮助伤口快速恢复。首先要用热毛巾热嘴唇进行热敷，将开裂的角质软化，然后用干净的小剪子将角质剪去，后在涂上一层润唇膏即可。

　　日常预防

　　防患于未然，是防止烂嘴角出现的有效手段，因此在日常生活中要保证嘴巴处于合适的湿度，可以随身携带一支润唇膏，一旦有干燥的感觉，涂一层润唇膏，就可以有效地防止干裂情况的出现。再者，出门时也可以通过佩戴口罩的方式，防止干燥的空气带走嘴唇上过多的水分。

　　烂嘴角一旦出现，会给我们的生活带来极大的不便，为了避免这种问题的纠缠，根据上述的方式进行调理，一定能又有效地防止疾病的出现。

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