乙肝吃什么食物好 这些事项需注意
对于乙肝的患者来说，饮食也是很重要的一项，有很多地方需要留意。吃的对了才能对身体有益处。那么，乙肝吃什么食物好呢?乙肝患者饮食要注意哪些事项呢?接下来就跟小编一起来看看吧。
乙肝吃什么食物好
豆制品
豆制品当中富含蛋白质和维生素，还有少量的碳水化合物，这些对人体的肝细胞的修复有很大的帮助。
牛奶
含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。
乙肝患者饮用牛奶不宜加糖。建议乙肝患者在睡前饮用牛奶效果佳，既能充分吸收利用牛奶的营养，还可以促进睡眠。
蜂蜜
蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，可增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力，从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力。
其富含的多种矿物质和酶类，它们发生协同作用后可显着提升机体的免疫能力。因而，对于乙肝病毒携带者来说，是能吃蜂蜜的，但一定要控制好量。
绿茶
每天饮一至两杯绿茶对于预防肝炎及肝癌有帮助，绿茶有抗凝血功能，还能活血化瘀、减轻白细胞下降，饮用的绿茶因为含有绿茶素，对于预防肝炎、癌症有一定帮助。不过饮茶应适时适量，茶不宜太浓。
红枣
红枣当中有三萜类化合物，它可以抑制肝炎病毒活性。除此之外，红枣还可以提高吞噬细胞的能力，可以增强免疫力，保护肝脏。
另外，一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低，而红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。
忌高铜饮食