容易多虑是怎么回事 这样治疗多虑症效果好
多虑症也被称为疑心病、多疑症，就是神经过敏经常多以多虑的状态，那么容易多虑是怎么回事呢?有了哪些症状会被称为多虑症呢?经常多虑会给我们的身体和心理造成很大的压力，怎么治疗呢?一起来看一看吧。
容易多虑是怎么回事
(1)过分关心自己
多疑的人有个特点，常以自己的利益为中心画一个圆圈，落在这个圆圈中的一切他都要审视一下。有些利益，一般人都觉得得到不算大，丢了不可惜，但多疑者常不能这样对待。大的利益，他们想争，但又争不到。他们应从自己的能力低去检讨一下、认识一下，但他们不，总觉得有人在破坏;有些他不该有的利益，他也认为该有，自然也得不到，于是就怀疑别人占了他的利益。他们总是在这个小圈内转，转得昏头转向。
(2)错误的思维定势
很多吃过亏或者多疑的人会患有多虑症。他们因为受过伤害就形成了一种看法，觉得周围的人都是不怀好意的，有的人想占他的便宜，有的人想要开他的玩笑，甚至会觉得有人想要陷害他，严重的时候会感觉自己周围的人都是自己的敌人，这是一种思维定式。错误的思维定式会引导别人走向错误的方向。
(3)错误的对外界反应方式
这常表现在多疑者身上。他们既多疑，又很敏感，且能很快做出反应。他们常常这样自找麻烦，加深和别人的矛盾，造成恶劣的结果。
如果看见两个朋友在窃窃私语，就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼，以为别人不怀好意，别有用心;
每当自己做错了事，即使别人不知道，也怀疑别人早就知道，好像正盯着自己似的;别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。
多虑症还有一个症状，就是怀疑自己身边的人，觉得他们都是想占自己的便宜，并不是真心的和自己做朋友，觉得整个世界都是虚假的、罪恶的。觉得自己的身边没有一个可以说真心话的朋友，还会经常感觉到孤独和寂寞，甚至是焦虑。这些症状都是生活中常见的多疑症的症状。