菊花茶的功效 常喝这种茶预防心血管疾病
菊花茶是比较常见的茶类，很多人都非常的喜欢，它本身具有多种功效，可以帮助我们消除眼部水肿，还能够预防心血管疾病，关于菊花茶的泡法是有很多的，每一种的功效都是不同的，不过饮用菊花茶是有一些禁忌的，下面会有详细的介绍。
1、清热解火
我们适当的饮用菊花茶是可以帮助清除身体中的火气的，菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以说如果在生活中我们出现了便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状可，这个时候可以喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。
2、明目
我们应该知道菊花茶本身具有非常好的明目效果，特别是对于长时间面对电脑工作的上班族们，生活中应该要适当的饮用菊花茶，能缓解眼睛疲劳，并且还可以帮助我们做到明目的效果，让我们的眼睛可以变得更加的明亮。
3、杀菌
很多人应该不知道，其实菊花茶本身具有非常好的杀菌功效，它到了我们的身体之后可以帮助身体对抗病毒，它可以帮助我们对抗金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌，伤寒杆菌等病毒，可以帮助我们预防多种疾病的出现。
4、消除眼部浮肿
熬夜过后会发现眼睛有些浮肿，或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象，这个时候可以用棉签蘸取菊花茶，轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上，慢慢浮肿就会消除了，菊花茶有着消除浮肿的功效。
5、预防心血管疾病
菊花茶能够帮助扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量增多，因此对于高血压，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。
6、抗衰老
菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的*基，从而起到抗衰老的功效。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净。
2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。
3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。