坐飞机耳朵疼怎么办

随着现在人们生活水平的提高，坐飞机的人也是越来越多了。但有些人会出现耳朵疼的症状。这主要是因为飞机在上升及下降的过程中，气压的变化太快，内外气压失去平衡，从而发生“压耳”现象，使耳膜充血，则会感到耳朵疼。那么，坐飞机耳朵疼怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

坐飞机耳朵疼怎么办 

1、咀嚼 

如果在坐飞机的时候出现耳朵疼的情况，可以选择咀嚼口香糖来增加口水，以保证耳内的气压跟外界的气压一样。 

2、吞咽 

不停的吞咽有利于保持耳朵内外气压的平衡。在飞机上升和降落的过程中，要不停的吞咽口水，以保持耳内气压变化跟上耳膜外的变化。

3、耳塞 

坐上飞机后，可用专业耳塞，或用手纸卷成一个小纸筒，塞在耳朵里。这样外部气压变化就会减慢，使耳朵能够逐渐的适应气压变化。

4、按摩 

用手指伸进耳孔内，轻轻的晃动手指，或用手掌按住耳朵，再松开，如此反复，就能帮助耳朵实现内外气压的平衡。

5、打哈欠、打喷嚏

这些动作都能帮助咽鼓管运动，从而促进压力的平衡。

知识拓展：哪些人坐飞机容易耳朵疼

1、咽鼓管功能差，因为生理发育不同，每个人的咽鼓管功能差异很大。

2、婴儿和青少年，因为小孩的咽鼓管还没有发育好。

3、有鼻炎、鼻窦炎、感冒、鼻塞者，此时咽鼓管容易被堵塞。 

以上就是关于坐飞机耳朵疼怎么办的介绍。坐飞机前可滴用麻黄素液，多做咀嚼和吞咽动作来促进咽鼓管通畅。或是捏鼻子鼓气，使咽鼓管开放。如果6个小时后仍存在耳朵疼的情况，应及时去医院治疗。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。