低烧的症状 怎样预防低烧

　　在生活中，我们经常会遇到低烧的情况，那么当遇到这种情况的时候，大家都是怎么办的呢?低烧的症状哪些?怎样预防低烧呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下吧。

　　低烧的症状

　　低烧指他的体温不是非常的高，三十七度三到三十八度，除了低热之外，根据他不同的疾病，会伴有其他的不同的表现，如果是感冒，会伴有感冒的表现，周身的不适，或者是有流鼻涕、头痛等等这些表现。

　　如果是因为一些其他因素引起的低烧情况的话，一些病理性的原因，如果是这些情况，机会出现盗汗、很无力的表现，要根据具体情况来定。

　　怎样预防低烧

　　1、不要急于退热

　　当身体出现发热的时候，一定要注意退烧的方式，好先用物理退烧的方法，如果温度过高的话，就要采用药物了。

　　2、不要滥用抗生素

　　由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且滥用抗菌素还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良反应。小儿流感属中医学“时邪感冒”的范畴。中药宜采用清热解毒之法，方用银翘散合普济消毒饮加减。咳嗽，咳痰者可给予止咳化痰中成药，如小儿肺热咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液等。

　　3、家庭预防很重要

　　流感季节应做到居室定时通风，餐具、玩具勤消毒，减少外出活动，清洗手沐浴，多饮开水，饮食清淡。患病以后应卧床休息，多饮水，补充多种维生素，保持鼻咽及口腔清洁，预防并发症。

　　低烧的饮食禁忌

　　一忌多吃鸡蛋

　　鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。