孕妇可以喝菊花茶吗 孕妇要这样喝菊花茶

　　相信大家都知道菊花茶是有着很多保健功效的饮品，它有着去火、清肝明目等功效，所以深受人们的喜爱，但是由于菊花茶性寒，所以很多孕妇会疑问，孕妇可以喝菊花茶吗?孕妇喝菊花茶注意事项有哪些?哪些花茶孕妇不能喝?一起来看看吧。

　　孕妇可以喝菊花茶吗

　　孕妇的饮食是非常重要的，不能随便的吃，否则可能会对胎儿产生不利的影响。相信大家都知道菊花能去火，所以很多人上火的时候喜欢泡菊花茶喝，能够起到清热解毒的功效，那么，孕妇可以喝菊花茶吗?

　　相关专家解答，孕妇是可以喝菊花茶的，这是因为菊花茶没有什么副作用，不会对孕妇以及胎儿产生不利的影响，但是孕妇在喝菊花茶的时候要控制量，不能多喝。

　　我们平常喝的菊花茶就是甘菊，味道不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草 同煎代茶饮用。菊花茶可以起到平肝明目、清热解毒的作用，对高血压、动脉硬化患者也有着很好的治疗效 果。但是虽说菊花茶没有副作用，但是菊花茶属于寒性，所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入，主要是以清淡为主比较好。

　　孕妇可以这样冲泡菊花茶，用透明的玻璃杯，放入四、五颗菊花，用沸水冲泡即可。如果觉得菊花茶味道太苦的话，可以放入几颗冰糖，这样会特别好喝。要记得不要一次性把菊花茶喝完，要留下三分之一的茶水，然后再加入新的热水，泡上片刻后再饮用。

　　总而言之，菊花茶是寒性的，体虚、胃寒、脾虚的人都不适宜喝的，如果孕妇火气比较大，那么可以喝点菊花茶，但是要少喝。

　　孕妇喝菊花茶注意事项

　　菊花茶是常见的一种花茶，它具有清肝明目、清热解毒、抗衰老等功效，许多女性孕前尤其爱喝。只是，孕后喝菊花茶有什么禁忌吗?下面一起来了解下吧。

　　1、菊花茶性寒，孕妇不宜过量饮用。另外，孕妇饮菊花茶时好泡得清淡一些。

　　2、体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时，不妨放点枸杞，脾胃虚寒的孕妈妈则好少喝菊花茶。

　　3、喝菊花茶时，不少孕妈妈喜欢加上几颗冰糖以增加口感。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的孕妈妈而言，好别加糖，单喝菊花。此外，脾虚的孕妈妈也不宜加糖，因为过甜的菊花茶会导致这类孕妈咪口黏或口发酸、唾液增多，以及带来不适。

　　哪些花茶孕妇不能喝

　　近年来，养生花茶受到小资们的追捧和青睐。但养生花茶和中药一样，具有一定的药用价值。如有些花茶具有活血作用，对于孕妇来说，用法不当会导致流产。下面为您介绍孕妇绝不能碰的6种花茶。