慢性疲劳综合症的治疗 中西医各有妙招
慢性疲劳综合症是一种长期疲劳的疾病，它不是靠休息就可以缓解或治愈的，那么慢性疲劳综合症应该如何治疗呢?让我们一起去看看下面的文章，了解一下中西医是如何治疗慢性疲劳综合症的吧!
一、西医
通常，医生对于慢性疲劳综合症患者所能够提供的好的建议就是尽量休息，并且积极面对生活，从而减少压力。但是治疗的方法确实因人而异的。
抗抑郁药是到目前为止为成功的治疗，多达80%的病人称之有效。选用的药物不能加重疲劳。医生会尽量开止痛药帮你缓减头痛和其他疼痛，也可能开抗忧郁剂，以振奋心情、帮助睡眠但是效果有限。
心理咨询，包括个别和集体治疗对某些病人有帮助。
二、中医
1、因为蕈类或芦荟对缓解疲劳都有一定的效果，所以摄取一些含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂，这对缓解和治疗慢性疲劳综合症也是具有一定的疗效的。
2、用西洋参、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶，每日综合或交替饮用可辅助治疗。每天喝4-6杯。另外西洋参茶对提升免疫力，恢复体力，缓解疲劳非常有效。
3、枸杞具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”;果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用。但是枸杞性温，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们好不要食用。
慢性疲劳综合症的自我调护
健康体检防范未然
无论中青年还是老年年龄段的人，也不论体力劳动者、还是脑力劳动者，好每年作一次体检，包括心电图(运动负荷试验)及有关心脏的其它检查，以便早期发现高血压、高血脂、糖尿病，特别是隐性冠心病。
有张有弛劳逸结合
只有劳逸交替的方法才能保持身体的弹性，并且有效的增强我们身体的承受能力，间接的保持旺盛的生命力。
人都要学会调节生活，短期旅游、浏览名胜、爬山远眺，开阔视野，呼吸新鲜空气，增加精神活力，忙里偷闲听听音乐，跳舞、唱歌，观赏花鸟鱼虫都是解除疲劳，让紧张的神经得到松弛的有效方法，也是防止疲劳症的精神良药。