莫小瞧“屁事” 有屁不放损健康

　　目录：

　　第一章：莫小瞧“屁事”

　　第二章：屁太臭当心肠炎和肠癌

　　第三章：有屁忍着不放能造成慢性中毒

　　编者按：放屁是一件很尴尬的事情，特别是在公共场所。那么想知道你为什么老放屁吗？屁太臭是为什么又是什么原因呢？屁与健康有什么关系吗？

　　莫小瞧“屁事”

　　说起放屁，大部分人都会觉得挺尴尬。其实，这是一种正常的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。

　　一天十个屁健康

　　你知道一天放几个屁健康吗?

　　放屁是人体调节气机和协调脏腑机能的一种外在表现。如放屁失调或长时间不放屁，会影响新陈代谢，容易发生腹胀和胃肠道疾病，也有可能导致脸上粉刺和雀斑，引起皮肤干燥、粗糙等问题。老年人屁少，是因为随着年龄的递增，肠蠕动会变慢。正常情况下，人一天放屁的正常值是不超过10个，如放屁次数过多，大于正常值，有可能是出现了消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病。