女人这样睡竟诱发癌症

　　现在很多人都习惯性的熬夜，导致睡觉的时候忘记关灯，但是开灯睡觉的危害很大。而我们一直以为乳腺肿块是诱发乳腺癌的原因，但现在研究发现，开灯睡觉也会引发乳腺癌。那睡觉不关灯还有那些危害呢?下面就一起来了解一下吧。>>>吃一种食物竟能长命百岁

　　有不少女性由于怕黑，晚上睡觉时会在床前留一盏灯，但是你是否知道?有研究表明，居住在有大量夜灯照明环境下的妇女比夜间处于黑暗下的妇女更易患乳腺癌。为何睡觉不关灯会增加患乳腺癌几率?平时有什么办法预防乳腺癌呢?

　　夜间灯光增加患乳腺癌几率

　　以色列海法大学的克卢格负责的一项研究表明，居住在有大量夜灯照明环境下的妇女比夜间处于黑暗下的妇女更易患乳腺癌。

　　多年来，科学家们一直认为，夜间大部分时候都处于开灯环境下的笼中老鼠比在黑暗中睡觉的老鼠患癌症的风险要高。

　　对护士、空乘人员和其他夜间工作的人进行的流行病学研究表明，即便考虑了饮食差异等其他因素，他们患癌症的几率也比普通人高60%。

　　根据这些研究，世界卫生组织的一个机构2007年12月宣布把倒班列为“可能的致癌因素”，将夜班归入与接触有毒化学品同样的健康风险类别。

　　如果真的存在这样的联系，其作用机制仍不清楚，但许多科学家怀疑关键在于褪黑激素。这种激素由大脑中的松果体分泌，有助于阻碍肿瘤的形成。

　　人体主要在夜晚分泌褪黑激素，灯光尤其是那些电脑屏幕和荧光灯大量产生的蓝色光谱的光，会使分泌量急剧下降。参与这项研究的海法大学生物钟专家亚伯拉罕·哈伊姆说，这项研究对近关于转而使用节能荧光灯泡的主张提出了疑问。

　　睡觉不关灯

　　增加患癌风险？

　　美国癌症研究会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高达47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。

　　陈锦飞表示，开夜灯睡觉或熬夜，患癌风险高。女性可能患乳腺癌，男性则可能患前列腺癌。患癌的原因，就是褪黑素分泌减少。

　　因此，专家建议，睡觉关灯，保持充足睡眠，如果遇到倒班的工作，那么睡觉时也需要保证在黑暗的房间里睡觉。

　　肿瘤标记物数值高

　　是患癌吗?

　　现在体检套餐中，有一个检查项目是肿瘤标记物，很多人看到“肿瘤”两个字，就会把这项检查与自己患上癌症联系起来。日前，市民朱女士也同样产生了这个疑问，十分紧张。

　　据悉，朱女士今年54岁，10年前体检化验肿瘤标记物CA19-9数值是200多，正常是0-37，近查是860，但没有任何不适，做腹部CT、磁共振都无异常。那么，这个指标高是什么原因?会不会得癌?

　　南京鼓楼医院肿瘤科主任医师邹征云表示，肿瘤标记物是指基于肿瘤细胞的生物化学性质及其代谢异常，使得肿瘤病人的体液、排泄物及组织中某些物质产生了质或量的改变。

　　具体到CA19-9，是胆囊癌、胰腺癌、肠癌等消化道肿瘤的辅助诊断指标。如果该指标轻度升高，患者不必过于担心，因为肿瘤标记物CA19-9升高和患癌不能画等号。

　　在临床上，能引起该指标升高的因素有很多，例如急性胰腺炎、胆囊炎、胆汁淤积性胆管炎、肝炎、肝硬化等消化道疾病都可能导致CA19-9不同程度的升高。

　　因此，建议患者先到相关科室完善检查，排除上述疾病后再观察肿瘤标记物的变化情况。