预防脱发 男性正确护理头发的方法

　　脱发现在是我们很多人常见的一大难题，很多男性朋友在面对秃顶的时候也是无可奈何，每个人每天都会脱发，但是每天50根左右是非常正常的，但是超过了100根的话就可能是脱发病了。今天小编就为大家介绍一下预防脱发的穴位按摩法。

　　常按5个穴位有助预防脱发

　　头顶

　　头顶中心有一块凹陷处的地方就是百会穴，按摩它的话可以预防各种原因所导致的脱发，并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢，垂直向下按压，若痛感较强，仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲，以防破皮。

　　耳尖后方

　　按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴，有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压，两侧穴位要同时按压时，注意不宜大力按压。

　　耳垂后方

　　用大拇指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴，除了能促进头部血流，还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。注意按压不宜太大力。

　　后脖颈

　　风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按，适度用力，以有酸胀感为宜;如果手指力气不够，可将脖子后仰以便用力。