拉肚子可以喝蜂蜜水吗 拉肚子可以喝什么

在生活当中因为各种各样的原因，很多人都会出现拉肚子的情况。有的时候是因为饮食不当造成的，而有的时候是因为食物搭配不当引起的。我们知道，蜂蜜有助于缓解便秘，那么拉肚子可以喝蜂蜜水吗？下面为大家介绍。

拉肚子可以喝蜂蜜水吗

拉肚子不可以喝蜂蜜水。因为蜂蜜水中含有果糖等物质，大量饮用可能会加重腹泻症状。腹泻的患者应以柔软、温和、易消化的饮食为主，不要食用刺激性的食物，也不要食用难消化的食物，避免胃肠道受损，促进胃肠道功能恢复。

拉肚子可以喝什么

1.姜茶

如果患者是受凉拉肚子，那么可以喝一些姜茶来缓解拉肚子。将生姜切成碎末，用烧开的水冲泡，之后将适量的熟茶放进去，等到茶叶泡开，可以给患者喝，能够起到很好的止泻效果。

2.热水或淡盐水

拉肚子会引起人体水分，盐等大量丢失，要多喝热水或淡盐水，主要避免脱水的情况。

3.胡萝卜汤

胡萝卜里面含有很多的果胶，果胶可以清理肠道，将肠道内的毒素和有毒物质排出体外，还可以促进大便的成形，对收敛止泻具有非常棒的效果。

4.焦米汤

将米粉或者是奶糕研成细末，之后将二者一起放入锅内炒黄，再加入适量的水，煮成糊状的米汤，将米汤喝下去，能够起到很好的治疗拉肚子的效果，焦米汤里面还有碳化的东西，能够起到收敛止泻的作用。

5.稀饭

稀饭是一款非常不错的饮食，既营养丰富，又容易消化，但是需要注意的是，熬煮稀饭的时候一定要叫稀饭，熬的比较烂一些，这样止泻效果才更好。

通过对上文的阅读，相信大家已经了解了拉肚子可以喝蜂蜜水吗，此外还介绍了拉肚子可以喝什么，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。