一种不起眼的果皮会有这么多功效

　　你床头的枕头里填的是什么?化纤?乳胶?棉花?还是羽绒?而当你吃完橘子之后会怎么处理果皮呢?大多数人可能就直接扔掉了，可你想过在你的枕芯里放上一点橘皮会产生什么样的效果吗?今天就为大家阐述阐述一下，橘皮塞枕，会有哪些功效。

　　1、帮助睡眠

　　当我们剥下橘皮时都会闻到清新的气味，这源于橘皮中含有天然的挥发油，挥发后发出的气味能起到镇定安神的作用，放入枕中，能够放松神经，对我们的睡眠会起到积极的促进作用。

　　2、清热去火

　　橘皮性温，可以起到，理气调中，清热去火的作用，对于内火过旺的人而言，可以起到很好地缓解作用，但这需要一个漫长的调理过程，才能让药性显现出来。

　　3、促进血液循环

　　橘皮中含有的橘皮苷具有促进血液循环的功效，放入枕头中可以加速脑部的血液循环，避免血管的僵硬和老化，对于脑血管疾病的预防很有帮助。

　　知道了这么多功效，相信你一定也想试一试，那么橘皮塞入枕头前，要怎么处理呢?

　　首先我们在剥开橘子前要将橘子清洗干净，以免有农药残留，然后将剥开后的橘皮放在阳光下晒至半干状态，找一把干净的剪刀将它剪成细丝状，接着继续放在阳光下暴晒数日，期间注意经常翻动果皮，让它含有的水分充分蒸发，以免发生霉变，等到橘皮完全干燥后，既可以塞进枕芯里了。

　　除了可以塞枕芯，橘皮还有很多其他的功效，下面就为大家介绍几种。

　　1、泡茶

　　将橘皮晒干就是陈皮了，陈皮是一味中药，用它泡茶喝可以起到祛痰止咳、生津润喉、缓解胃痛、帮助消化的功效，对于缓解口气问题也很有帮助。

　　2、治疗闭塞防止晕车

　　利用橘皮的特殊气味可以治疗鼻塞，只要将新鲜的橘皮对准不通气的鼻孔，用力一挤让汁液喷入鼻孔，鼻子立刻就会畅通很多。对于晕车的朋友，在坐车前向鼻孔中挤一些橘皮汁，清洗的气味可以晕车产生的不适感。

　　3、驱蚊去味

　　利用橘皮的特殊气味，还可以起到驱除蚊虫，去除异味的作用，在夏天蚊虫横行的时候，在室内烧一些晒干的橘皮，可以有效地驱蚊虫;要是卫生间或者冰箱里有异味，也可以在里面放上一些新鲜的橘皮，起到清新空气的作用。

　　4、护肤护发

　　在洗脸洗头的热水中浸泡适量的橘皮，可以起到防止干燥，滋润皮肤，提高发质的功效。

一种不起眼的果皮 会有这么多功效