怎么能让皮肤变好 皮肤护理的小秘诀

　　想要让肌肤变得更加水润有光滑，就要注意保养肌肤。在日常生活中，怎么能让皮肤变好呢?其实我们只要通过一些皮肤护理的小秘诀就能改善肌肤。那么女生保养皮肤的方法有哪些呢?

　　怎么能让皮肤变好

　　熬夜的坏处让精华来弥补

　　熬夜是美容的天敌，但是如果熬夜不可避免的话，也不要过度担心，在晚间保养过后，涂上厚厚一层精华液，即便是熬夜，也能轻松让皮肤安眠，养成啵亮美肌。

　　用化妆棉抹化妆水

　　很多人都担心用化妆棉来抹脸会浪费一部分化妆水，其实你可以事先用纯净水浸湿，然后将多余水分挤出去，再来到化妆水。用化妆棉能够契合皮肤纹理，加速渗透和吸收，只要坚持一周你就会发现你的毛孔都缩小了呢。

　　洗面奶要打出丰富泡沫

　　泡沫型洗面奶能够洗出毛孔里那些脏东西了，但是你必须先打出两个乒乓球大小的泡沫，然后用这些泡沫来洗脸，而不是用手来跟肌肤接触，利用泡沫将污垢包裹出来，洗得更干净。

　　肌肤发烫就要补水

　　别以为肌肤发烫时产生的小红脸蛋还挺好看的，其实这是你的皮肤缺水的警示，不补水只能依靠升温来维持了。手边准备一个保湿喷雾，觉得干就喷一喷，能够迅速起到补水效果。

　　定期“肌断食”

　　整天涂抹化妆水、乳液、精华液、导入液，这些保养品虽好，可时间长了难免让肌肤营养过剩，倒了胃口。经期过后的几天，你可以来一次肌断食，洗过脸后只涂些保湿甘油，用这种方法来让肌肤开胃，吸收更充分!

　　补充胶原蛋白

　　胶原蛋白有非常的好延缓衰老的作用，细纹、斑点、暗黄等问题都可以通过补充胶原蛋白来改善，像鱼类、猪皮、猪骨等食物里含有较为丰富的胶原蛋白，当然如果你有条件也可以吃胶原蛋白粉直接补充。

　　皮肤护理的小秘诀

　　对于肌肤而言，日间护理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜间的黄金保养期。如果能正确而有效地做好将夜间的保养护肤工作，就能保证你的护肤事半功倍，取得明显效果。那么，现在就为你揭晓夜间护理的6个小秘诀吧。

　　1、睡前按摩

　　辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。

　　2、预防颈纹

　　辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了。