室内做这事绝对让身体越变越差

　　想必大家都自己动手晾过衣服，遇到下雨天，会把衣服晾在室内。但是大家知道吗?室内做这事绝对让身体越变越差!穿潮湿衣服会影响到你的身心健康，那么大家知道晒衣服有什么样的技巧吗，我们又该如何洗衣服才健康呢?一起来看看吧。

　　室内晾衣小心“中招”

　　某小区周边道路在翻修，窗户的玻璃每天都会被覆盖上一层厚厚的粉尘，这让家住附近的黄女士为晾衣服烦恼不已。

　　无奈之下，黄女士将刚洗完的衣服放置室内晾干。如今，一些精装修的小区为了保证室内恒温、恒湿，还统一封闭了阳台。

　　殊不知，室内晒衣有害健康。

　　长期在屋里晾衣服，有可能导致室内潮湿度增加三分之一。

　　容易滋生细菌和病毒，对那些容易或已经患哮喘、花粉热和其他过敏症的人有害。

　　人吸入细菌或病毒，可能会导致上呼吸道感染、肺部感染等，而本身患有哮喘或者呼吸系统疾病的人吸入后还可能加重病情，甚至导致呼吸衰竭、死亡等。

　　同时，潮湿的环境也可能引发风湿性关节炎。

　　湿度上升给有害细菌滋生提供了温床。

　　从洗衣机里拿出的一缸衣物可蒸发的水分达两升，而如果将这些衣服晾晒在室内，那么会有四分之三的家庭室内湿度达到有利于螨虫和霉菌孢子繁衍的程度。

　　有资料显示，有四分之一的家庭室内空气中含有容易导致肺部感染的霉菌孢子。

　　室内适宜的相对湿度为60%～70%。如果湿度过大的话，就会影响人体体表水分的蒸发。

　　为了促进水分的排出，人体只能通过加快呼吸频率来代偿，结果加重了气道的阻力，容易诱发哮喘。

　　另一方面，湿度太大还能促进细菌的繁殖，利于尘螨的孳生，而这些致病微生物侵入气道后也易诱发哮喘。

　　尤其是对家里的儿童，哮喘的风险大大增加。

　　在密闭的室内晾晒衣服，还会使洗衣粉里的有害成分在室内扩散。

　　洗衣粉内含强效洁白衣物的荧光剂和芳香成分，会挥发在空气中，人吸入后可能会危害心、肺、肝脏等器官，甚至可能会致癌。

　　此外，在室内晾衣服对屋内装修也有一定影响，墙壁长期受潮会变形，地砖易松动，地板易变形;衣物没有被阳光曝晒，易发霉、腐朽、变形。

　　因此，晾衣服好选择有阳光、能通风的地方。

　　晒衣服的技巧

　　1、晒衣防皱法

　　衣服在洗衣机里脱完水后，好马上取出晒干，因为衣服在脱水机中放置时间过长，容易褪色和起皱。

　　其次，将衣服从脱水机中取出后，马上要甩动几下，防止起皱。

　　另外，衬衫、罩衫、床单等晾干之后，通过拉展轻拍，也有助于防止起皱。

　　2、化纤衣服晒干法

　　化纤衣服洗毕可直接挂于衣架上，让其自然脱水阴干。这样，既不起皱，又显得干净。

　　3、衣服须避免直射阳光

　　会晒衣服，可使衣服穿用长久。尤其是许多像毛、绸、尼龙等衣服，经直射光照晒后，往往颜色变黄。

　　故这类衣服应在树阴下阴干。凡白毛织物，以阴干合适。

　　4、毛衣晒干法

　　毛衣洗毕脱水后，可放置于网或帘子上平展整形，待稍微干燥，便挂吊在衣架上选一个通风阴凉处晾干。

　　另外，细毛线衣晾晒前，好先在衣架上卷上一层毛巾或浴巾，以防止变形。