口气臭怎么办 怎么样恢复清新口气

　　如果口气臭的话会是一件十分让人尴尬的事情，所以我们在生活当中要注意饮食习惯和生活习惯，那么口气臭怎么办呢?口气臭的原因有哪些呢?如何才能拥有清新口气呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!

　　口气臭的原因

　　一、口臭的原因

　　口气臭的原因也是有很多的，争对不同的口臭原因我们要用不同的治疗方法。

　　抽烟过量、嚼食槟榔、便秘、饮食不当、肝功能不佳、来自口腔外的细菌等，都是造成口臭的原因。口臭不是一种独立的疾病，而是很多不同的疾病诱发，如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病等。

　　饮食气息

　　进食某些食物，如大蒜、葱、韭菜、臭豆腐等食物本身具有特异性臭味，食用后残存于口腔内可发出相应的臭味、暖气、呕吐、呃逆时，常将胃肠道内容物的气味传出体外。

　　异物腐败

　　残存在齿缝中的食物残渣经细菌作用腐烂而产生臭气。这种口气原因我们就需要刷刷牙，多喝点茶就能预防的哦!

　　组织坏死

　　人体组织主要由蛋白质构成，腐败分解后即产生硫化氢等臭气。

　　细菌孳生

　　口腔及呼吸道的一些细菌分解蛋白质、淀粉，产生大量细菌代谢产物如吲跺、硫氢基及氨类等均可引起口臭。

　　二、怎样可以快速去口臭

　　那么去除口臭的方法有哪些呢?下面小编就为大家一一的解释一下吧!

　　去除口臭的食物1、牛奶

　　吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　去除口臭的食物2、柠檬

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

　　去除口臭的食物3、蜂蜜