陈式太极拳老架一路拳谱 顺水推舟以柔克刚

  今天小编为大家准备的是陈式太极拳老架一路拳谱,具有一定难度,但是各位太极拳爱好者应该都知道,有一定难度的拳谱,练习起来,才能达到简式拳谱所打不到的效果,所谓慢工出细活,希望大家认真练习,不急不躁,不要急于求成。

  第一式 预备式

  第二式 金刚捣碓

  第三式 懒扎衣

  第四式 六封四闭

  第五式 单鞭

  第六式 金刚捣碓>>>陈式太极拳 恒心练习可以强健体魄

  第七式 白鹤亮翅

  第八式 斜行

  第九式 搂膝

  第十式 上三步

  第十一式 斜行

  第十二式 搂膝

  第十三式 上三步

  第十四式 掩手肱拳

  第十五式 金刚捣碓

  第十六式 撇身捶

  第十七式 青龙出水

  第十八式 双推手