野蜂蜜的功效与作用

野蜂蜜指的是能够产蜜的蜂群在野外生产的蜂蜜，非人工养殖。野蜂蜜味道清甜，外观呈金黄色或者黑色。我国的野生蜜蜂以中华蜜蜂为主，另外还有海南、云南、广西地区的大排蜂。野蜂蜂蜜主要分为野生土蜂蜜与大排蜂蜂蜜。那么，野蜂蜜的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

野蜂蜜的功效与作用

1、润肠通便

野蜂蜜含有大量果糖，人体吸收不完全，部分果糖会在结肠细菌的作用下，转化为有机酸，进而刺激肠道、加速肠蠕动。

2、生津止渴

用野蜂蜜泡水喝，有利于促进唾液的分泌，能很好的用于解渴。

3、美容养颜

野蜂蜜中含有丰富的抗氧化剂，可清除体内*基，促进细胞抗氧化能力，从而延缓衰老，使皮肤光滑细腻有弹性。

4、提高记忆力

野蜜中不但含有大量的果糖它还含有一些微量元素磷与锌以及多种对人体有益的氨基酸，这些物质可以促进脑部发育也能营养神经元，能提高脑细胞活性增强记忆力，平时它最适合那些经常用脑和患有老年痴呆的人群服用。

5、延年益寿防病抗病

延年益寿也是野蜜的重要作用，它不但能为人体补充丰富的营养，还能促进身体代谢，增加身体的抗病毒能力，可以让身体各器官保持功能稳定，经常食用能延缓衰老延年益寿。野蜜还能调节人类的免疫系统，能让人体自身抗耳抗病能力增加，人们平时多吃一些野蜜能预防高血压、高血脂以及肺炎和气管炎等多种常见疾病发生。 

以上即是对野蜂蜜的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。