眼睛发热是什么原因

眼睛方面的问题有很多，比较典型的一种是眼睛发热，除了让人非常难受之外，还会影响到正常的视力。因此，在出现眼睛发热的时候，产生的原因是最关心的事情。那么，子宫下垂怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

眼睛发热是什么原因

眼睛发热的原因有很多种，最常见的是炎症和干眼症。干眼症是患者长期看手机、电脑，休息不好而引起眼睛发热的现象。我们一般建议注意休息，不要过度用眼，过度劳累，要保持充足的睡眠时间，还要注意自己的用眼卫生。如果是炎症引起的，最常见的是局部的炎症感染，比如结膜炎，也有可能是体内上火导致。我们建议给患者滴一些抗菌消炎的眼药水来进行治疗，多吃一些清热败火的食物来缓解症状，平时一定要注意自己的用眼卫生，不能用不干净的手去搓眼睛。

知识拓展：如何保护眼睛

1、正确用眼

在舒适的光线下可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。另外尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触。

2、眼保健操

这是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。

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