三七花泡水喝的功效与禁忌 三七花泡水喝的好处和禁忌

三七花，又叫田七花，是一种半球形或者是伞形的花朵，它被称为是药材库中的“蒲公英”，平时当保健食材供人们泡水喝，营养价值非常的高，那么三七花泡水喝的功效有哪些？禁忌是怎样的？下面一起来看看。

三七花泡水喝的功效

1.预防血栓

三七花泡水喝能增强人体的抗高血压能力，它能提高血液中血小板的活性，可以阻止血小板凝结成血栓，三七花泡水喝还能让人体吸收一些抗凝血酶，并能加快人体内纤维蛋白溶解，能让血液黏稠度下降，抑制血栓形成。

2.提高心脏功能

平时人们多用三七花泡水喝，能为身体补充丰富营养，也能让人体吸收一定数量的强心甙后黄酮氯化合物这些物质在被人体吸收后，能增强人类心脏功能，也能稳定心率并能加快血液循环，它能让心肌缺血和心梗的发病率明显下降。

3.清凉解毒

三七花作为一味中药材，清凉解毒的功效也是很显著的。服用之后能够帮助降血压、清热解毒、镇定安神。若是你在生活中经常感觉到血压会升高或者是经常咽喉上火发炎，都可以用三七花泡水来进行缓解。

4.软化血管

三七花泡水喝可以起到软化血管的作用，也能活血化瘀，它能促进血液循环，可以预防心，脑血管疾病的出现。人们因跌打损伤引发淤血肿痛或关节疼痛时，可以服用三七花泡水，它能加快淤血消散，也能让肿痛症状尽快减轻。

三七花泡水喝的禁忌

1.身体虚寒的人慎用

专家建议，如果是身体虚寒的人群，在选择服用三七花泡水喝的时候一定要注意，最好是不要服用。因为这种身体状况其实是不太适合服用这种寒凉的食物。三七花若是服用反而会加重本身身体的虚寒的症状。若是你服用之后就出现感冒、流鼻涕等的副作用，最好停止服用，避免加重身体的症状。

2.月经期间最好不要服用

女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多。

3.风寒感冒期间最好不要服用

如果是身体出现了风寒感冒的情况，那么最好不要服用三七花，否则不仅不能够促进身体健康，反而会加重感冒的程度。

4.不可和其他的花茶一起服用

日常我们并不建议将三七花和其他的花茶种类混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不适合的。这是因为三七花的单味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶则会影响药效。

以上就是为大介绍的三七花泡水喝的功效与禁忌相关内容，希望可以帮助到大家。