咸菜嘌呤高吗
问题描述:
最近,痛风症状严重,需要低嘌呤饮食,且晚餐是白粥配咸菜,请问,咸菜嘌呤高吗?
答
咸菜中含有的嘌呤量不是很高,痛风患者可以适量食用,但咸菜含的亚硝酸盐很高的,对健康不利,会导致癌的可能性增加,多过食用钠盐对健康不利,建议不要经常食用,可以偶尔吃一点,痛风患者一定控制好饮食,不能吃含嘌呤高的食物,如动物内脏,海产品,肉汤,火锅,肉食,豆类,菠菜等,严禁饮酒,要多喝白开水,吃碱性食物,以促进尿酸排泄,痛风急性发作时,可以服用秋水仙碱,布洛芬缓解。
答
咸菜,属于嘌呤含量比较少的,嘌呤是有机化合物,无色结晶在体内的嘌呤氧化变成尿酸,尿酸过高的话,很容易导致痛风的现象,平时在饮食方面要多吃一些含有低嘌呤的食物,一般的情况下是一些绿叶的蔬菜,但是对于菠菜,芹菜等食物就不要吃,里面含有漂亮食物比较高。