老掉头发是怎么回事 掉头发如何调理

　　老掉头发可能跟内分泌紊乱有关，比如说产后的脱发就是因为怀孕期间的雌激素和孕激素水平的增多；老掉头发也可能与营养不良、代谢异常有关，这导致使毛囊生长需要的营养供应不足，头发自然就脱落了；掉头发还跟头皮的环境有关，如果头皮卫生不到位，马拉色菌就会过度的繁殖，会造成头屑、瘙痒和毛囊炎症性脱发。

　　老掉头发是怎么回事

　　掉头发的原因有太多了，还包括以下方面的内容：

　　1、雄脱

　　它的特点主要是前发线的减少，会出现明显的发际线后移情况，头顶的毛发减少最终形成秃顶。还有一部分头发减少的患者可能是因为斑秃。不管是哪种类型的脱发都会影响美观。

　　2、头皮清洁不到位

　　头皮的环境对头发的生长也很重要，如果头发本身油脂比较严重的，清洁做得不到位，头皮上的微生物马拉色菌就会过度的繁殖，它会把油脂分解成游离脂肪酸，造成头皮局部的炎症产生头屑、瘙痒，甚至出现毛囊的炎症引起脱发。

　　2、机械牵拉、烫染

　　经常做烫染发的人也容易出现老掉发的情况，如果烫发师技术不过关或者是烫染的颜料沾染在头皮产生刺激，可能会造成毛发纤维的破坏，使毛发更容易断裂造成一种脱发。

　　掉头发如何调理

　　如果是病理性的掉头发，那么得去医院做专家的检查，进行针对性治疗;如果是由于营养不良，饮食作息不规律，用脑过度，压力太大等因素引起的，那么在日常生活中要注意个人调理，平时注意保证睡眠充足，精神愉悦，保持头皮清洁，勤洗头。

　　头发的主要成分是胶原蛋白，要积极补充优质蛋白质，和各种维生素，尤其是b族维生素和维生素c，也要补充足够的钙质，多吃新鲜的蔬菜水果，避免偏食。