健身常识 轮滑鞋应该怎么选择

　　轮滑是一种非常受人喜欢的运动，一直以来都是颇为的受人喜欢的运动。那么你知道轮滑鞋应该怎么挑选的吗，怎样选对轮滑鞋，能够让自己的滑行技巧更加的好，下面就来看看吧。

　　我们经常在广场上看到一些人进行轮滑活动，不仅在一些运动场所可以见到轮滑的身影，而且现在有很多人用轮滑代替了步行，经常在街道上看到一些人从我们身体唰的过去了。轮滑鞋的选择很有讲究。下面就来看看怎么选择轮滑鞋吧。

　　轮滑鞋怎么选

　　轮滑这项运动非常适合在户外进行，而且很飘逸，让人的心情立刻得到放松

　　现在轮滑鞋设计得更科学、做工更精细，只要有大的、平的场地，掌握一定的技巧，就可以玩了。

　　轮滑运动对于大多数人来说并不陌生，它是一种利用特别的轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目，也是一种日常休闲方式。

　　我们说的轮滑，其实也叫做旱冰，这项运动得到很多人的喜爱，上到中年人，下到幼儿。

　　轮滑运动始于1760年，是比利时的若瑟夫·梅兰发明的。

　　100多年后，美国的詹姆斯·普利姆普顿才将轮滑鞋发展成为4轮式。直到1884年，美国的里查德森将轮滑鞋装上了滚珠轴承，这才发展成为现在的样子。

　　18世纪的单排轮滑鞋有多个小轮，其设计有点近乎于速滑鞋。有趣的是其*具有不同的直径，据说当时设计师们的设计灵感来源于弯底冰鞋，那时候的鞋子已经带上了刹车。

　　在几个世纪前，就有轮滑鞋的出现，而且那时候的鞋还没有发展完全，不像现在的鞋的材质更好。

　　而在*方面，黄铜、木头、牛羊角均被制成*，给予提供在粗糙地面上不稳定的滑动。

　　据了解，在PU轮诞生前的一段时期，制造商主要生产的是便宜的带有金属*和劣等质量轴承的轮滑鞋。

　　后来橡胶*出现，给不稳定、震感强的金属*重重的一击。随后，带有橡胶*和套筒的轮滑鞋在1987年出现了。

　　而PU轮第一次问世是在1979年，这种*具有弹性好、可起到一定减震效果，抓地力好，不易打滑，更耐磨，舒适性能好等优点，*的革新推动了单排轮滑运动的发展。

　　目前市面上出售的轮滑鞋一般分为休闲式单排轮滑鞋、硬身鞋、软身鞋等。

　　一般在运动用品店售卖的溜冰鞋大部分都是休闲式单排轮滑鞋，它没有特殊的定位，比较适合做一些基本的前后溜;硬身鞋多数采用胶带扣式，在众多鞋款中，硬身鞋的轴承速度为适中。

　　软身鞋多采用传统绑带加一个扣的设计，绑带可使鞋舌更贴近玩家的脚部，长距离使用也不会觉得不适，软身鞋的*直径一般比硬身鞋的大，可有效提升练习者的溜冰技巧。

　　休闲轮滑鞋强调舒适，这种鞋的刀架和鞋为一体，*多为聚酯材料，这样才能保证足够的弹性和抓地效果，*的好坏直接影响学习的效果和安全性。

　　竞速轮滑鞋为了减轻负载和充分发挥脚踝力量，鞋帮都比较矮，鞋身采用全皮。好的竞速轮滑鞋多没有刹车头，有些像水冰鞋的冰刀。

　　其特点是重心较低，以便滑行中求稳，其竞速轮侧摩擦力较大，以便加速。竞速轮滑鞋一般以5轮鞋为主。而技巧轮滑鞋的要求则更高。

　　技巧轮滑鞋也叫做极限轮滑鞋，多采用系带加扣式，这样在做特技时不容易因鞋扣松开而发生危险。

　　底座也比休闲轮滑鞋低，以保持较低的重心，鞋壳比较坚硬，能提供安全防护，防止剧烈冲击。一般前后轮距离比较近，以减弱抓地力，因为太强的抓地力反而会使某些特技动作完成困难。

　　初学轮滑的人可以买非专业的轮滑鞋先练习，在路面上做简单的滑行、转弯、刹车等基本动作即可，非专业的轮滑鞋价格比较便宜，适合初学者。现在儿童轮滑鞋卖得比较好，轮滑这项运动越来越受孩子们的欢迎。

　　与成人轮滑鞋相比，儿童轮滑鞋在外形设计上更加符合儿童的特性。颜色更加靓丽，图案也更加丰富，多为孩子们熟知和喜爱的卡通造型。

　　现在不少为儿童设计的滑轮鞋前轮都具备闪光功能，运动的时候有炫彩的亮光伴随，非常讨小孩子们的欢心。

　　更重要的是，产品更加人性化了，尤其是儿童滑轮鞋，不少商家都制造了与其配套的护具，包括头盔、手关节、脚关节、腕关节的护套，在锻炼身体的同时，很好地保护了孩子们娇嫩的身体。

　　结语：我们都知道运动对我们的身体有好处，生活中有一些运动不仅是成人非常喜欢，就连幼儿都开始在学，比如说轮滑，这项运动能很好的锻炼我们的身心，但是在进行这项运动的时候，一定要注意轮滑鞋的选择，好的轮滑鞋才更利于我们的运动和健康。