如何保养皮肤 7妙招让你轻松浇灭皮肤火气

　　如何保养皮肤的问题一直是很多朋友们共同关心的话题。现代人由于工作和学习的压力，或多或少的都存在一些肌肤问题，有些人的皮肤经常会出 现“上火”状况。那么什么样就是皮肤“上火”呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　皮肤“上火”一般情况下是指，一些人由于经常熬夜或者摄入了太多的油炸食物，从而导致心情烦躁以至刺激身体细胞，然后发生口腔溃疡、便秘等的一 种现象。

　　生活中，我们时常会出现“上火”状况，比如吃多了火锅，排便就会出现一些问题;一着急生气，嘴里就起了一个小疱。

　　而其实，你的皮肤和身体一样，也会出现上火症状。除了受到身体火气的牵连之外，日晒、缺水、熬夜等原因，都是引发皮肤上火的外因。

　　小测一下：看看你的皮肤是不是上火了

　　通常，每个人的肌肤上火反应都脱不了以下症状：

　　◎明明没有化妆，两颊却像上了过量的腮红，红通通一片。

　　◎肌肤变得不听话，又痒又刺痛。

　　◎你的脸是不是经常感觉到很烫。

　　◎一直流汗、出油，没到中午妆就花了。

　　◎肤质变得粗糙，搽多少保养品都缓解不了紧绷感。