皮肤美容 美人们的皮肤保养方法分析
美丽的容颜和靓丽的肌肤几乎可以说是每个女人都梦寐以求的，可是并不是每个人天生都能拥有好的肌肤，所以我们只有通过后天的调理滋补来改善自己的肌肤，那么到底要怎样做才能改善自己的肌肤，达到皮肤美容的目的呢?今天就为大家介绍一下关于皮肤美容的相关知识。
目录
5.看看中医是如何皮肤美容的 6.如何进行皮肤美白
7.皮肤祛皱有良方 8.皮肤美容不做斑点女人
什么是皮肤美容
所谓的皮肤美容，就是指改变原有的不好的面部或皮肤状态，使之可以被别人接受的外观形象的过程。一般进行皮肤美容皮主要就是为了对抗皮肤皱纹、皮肤暗黄以及皮肤色斑。而肤美容的方法主要有专业的治疗和科学的养生两种，皮肤美容的优点是，可以深层护理、改善肌肤的质地，增加肌肤弹性和活力的效果。下面就为大家介绍关于皮肤美容的方法和手段，以及如何美白肌肤、祛斑祛皱。
日常生活中简单的皮肤美容手段
如果你有这样好的肌肤，那么你应该注意以下几个细节加以维护。如果你还不具备这样好的肌肤，那也没有关系。只要你注意了以下几个细节，你就会有这样的好肌肤。
1.了解自己肌肤的性质
肌肤的状况是因人而异的，我们要做的就是必须充分了解自己的肌肤的性质，并且配合肤质的变化而改变护肤品，以及日常的保养习惯，这样才不会引起的肌肤不适，进而造成各种各样的肌肤问题。
2.不要经常过度的按摩
细微的脸部按摩当然对肌肤有益，但是按摩的轻重、速度、动作方向，都会影响肌肤肌肉的纹理。手法错误的结构就是导致出现皱纹。因此，按摩时一定要顺着肌肉纤维的走向，进行柔和细致的运动。特别是眼睛周围的肌肤非常敏感脆弱，更需要特别小心。
3.肌肤疲劳时不宜敷面
当肌肤在烈日下曝晒或熬夜睡眠不足时，千万不要做敷面，因为敷面具有刺激性，当肌肤疲劳憔悴时进行敷面，反而会造成肌肤负担，使脸部肌肤更加紧绷。想解决肌肤疲倦的好方法是使用(焕颜液)精华素，会快速提升肌肤的生机和活力。
4.纠正过度擦抹的习惯
用力的擦抹肌肤或用磨砂膏来清洁面庞，只会刺激皮肤和削弱角质层的功能，使肌肤更加干燥。如果磨砂后再擦上化妆水，刺激就会更大。其实，要彻底清洁肌肤只要用温和的洁面乳清洁就可以了。
5.不要挤压暗疮和粉刺
挤压暗疮可以说是没有任何好处的的，只会在我们的脸上留下疮疤，如果处理不好的话，甚至还会造成无不可逆的凹洞和疙瘩。建议大家好保持脸部的肌肤干爽，这样才是避免粉刺生长的好的办法。
手术方式皮肤美容的介绍
胶原蛋白嫩肤
胶原蛋白(collagen)是一种生物性高分子物质，是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。
它可以补充皮肤各层所需的营养，使皮肤中胶原活性增强，有滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。胶原蛋白大量存在于我们皮肤的真皮层中，被称为皮肤的“弹簧与水库”。
随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，就会导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏。
皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、粗糙、皱纹、松弛无弹性等现象。所以补充胶原蛋白对嫩肤有显著效果。
光子嫩肤
光子嫩肤技术是一种非剥脱性动力疗法，它提供非介入方法适应于不同的皮肤 嫩肤状态，安全有效，不会对皮肤有任何破坏。光子嫩肤的治疔一个疗程大约需要5～6次。
每次治疗大约需要十五至二十分钟，二次治疗的间隔时间为十五至二十天。
把治疗分成数次的目的，是为在使皮肤得到逐步改善的同时，极大地降低付反应的风险。
重要的是该治疗无须休息，每次治疗完成后，您立即可以恢复正常生活和工作。
专家在此提醒:光子嫩肤虽然方便有效, 但它必竟是一种医疗美容技术，除了拥有一台质量精良的光子嫩肤仪外，还必需具有一定医学美容临床经验的医师来操作。
深层嫩肤术
深层嫩肤术是从韩国引进的一项医疗技术，通过药物作用是破坏表层皮肤，通过药物和自身的恢复机制，是皮肤再生达到嫩肤的效果。
主要针对疤痕，皮肤松弛等症状嫩肤。爱美的女性为重新找回花季年代曾摇篮有的娇嫩，靓丽的肌肤，许多人花费了不少的时间，精力和金钱。遗憾的是似乎都不能达到满意的效果。
然而，光子嫩肤技术的研发，医学美容领域出现了创造性革命。今天在欧、美、曰、韩盛行的光子嫩肤技术可以帮助你安全、有效、方便地祛除皮肤表面的各种瑕疵，同时改善您皮肤弹性、色泽和细腻程度，终帮您追回年轻时肌肤的感觉。
光子嫩肤的治疗原理是：应用特定的强脉冲光能量可穿过皮肤，并且不同波长的强光脉冲光对组织的作用具有选择性，从而产生不同的光生化、光热解反应的特性。
科学膳食的皮肤美容之道
七锦糯米粥
糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入锅内，加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖，加水适量，用旺火煮至六成熟，下芝麻、红糖，再煮烂成粥，分顿食用。
功效
具有温中健脾、双补气血、健身益寿之功效，适用于血虚引起的头发早白、面色苍白、四肢无力、头昏眼花等症。
羊乳红枣粥
羊乳300毫升，红枣15个，粳米250克，生晒参、冰糖各30克。先将粳米、生晒参(切片)、红枣(去核)放入锅内，加水适量，用旺火煮30分钟，倒入羊乳再煮片刻成粥，分顿食用。
功效
具有益气健中、温润补虚之功效，适用于气短乏力、面黄肌瘦、四肢无力、口淡、便秘等症。
天冬黑豆粥
天冬、黑豆、黑芝麻各30克，糯米60克，冰糖适量。将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净，放入沙锅，加水适量，同煮成粥。待粥将熟时，加入冰糖，再煮1～2沸即可。
每日早晚温热服食，7日为1疗程。
功效
此方益肝补肾、滋阴养血、固齿乌发、延年益寿。适用于发白枯落、面色早枯、神经衰弱以及便秘等症。
桂圆归枣粥
桂圆肉30克，全当归20克，红枣30克，糯米250克，红糖60克。先将当归放入锅内，加水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁待用。
淘净糯米放入锅内，加药汁、桂圆肉、红枣(去核)、清水适量，用旺火煮烂后放红糖，再煮片刻即成粥，分顿食用。
苹果提子茶
原料：红富士苹果1个 黑提子干30克 水2碗
做法
1、用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片。
2、黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟。
3、放入苹果片，接着滚3分钟即成。
功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
说到养颜润肤，大多数女士马上都会想到滋补的汤水，像炖雪蛤、燕窝之类的，但其实无需费上几小时工夫，短短的几分钟也能炮制出美容佳品，像近几年比较流行的花果茶就是这样。
今天介绍这道苹果提子茶，取材方便，制作简单，却又有养颜祛斑、消脂瘦身的功效，且味道酸甜好美味。
黄豆香卤海带
原料：黄豆、海带、酱油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、姜末。
做法
1、海带洗净浸泡30分钟，黄豆泡水3小时。
2.、海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟，至汤汁收干。
3、海带顺向切成4厘米长的段，将黄豆摆于海带上即可。
功效
海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。
同时，海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质，它能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。
另外，海带表面有一层略带甜味儿的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症。所以，海带是理想的排毒养颜食物。