菊花茶的功效 喝这种茶还能预防心血管疾病
菊花茶是很常见的一种茶类，因为清香可口多数的人都非常喜欢，菊花茶本身具有很多的功效，它能够清热解火，还可以预防心血管疾病的出现，人们在平时会将菊花茶和各种食物搭配一起泡，可以说菊花茶的泡法比较多，不过也有一些东西不能和菊花茶一起，它的禁忌是什么?下面会有详细的介绍。
1、清热解火
常喝菊花茶能够起到清热解火的效果，主要是因为菊花茶性凉，常喝能清热降火，消暑，如果说人们在生活中由于上火等因素，引起了便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状，此时大家可以适当的喝点菊花茶，菊花茶能够缓解症状。
2、明目
菊花茶是一种很有营养的茶类，它含有的物质具有非常好的明目效果，生活中适当的饮用菊花茶能够有效的改善眼睛不适的症状，还能够缓解眼睛疲劳，如果说我们在平时经常对着电脑工作，那么这个时候可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。
3、杀菌
很多人不知道，菊花茶能够起到一定的杀菌功效，常喝菊花茶能够帮助人体对抗病毒，常见的就是金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌，伤寒杆菌等，这些病毒对身体有比较大的危害，在平时适当的饮用菊花茶对这些有一定的抑制功效。
4、消除眼部浮肿
熬夜过后会发现眼睛有些浮肿，或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象，这个时候可以用棉签蘸取菊花茶，轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上，慢慢浮肿就会消除了，菊花茶有着消除浮肿的功效。
5、预防心血管疾病
菊花茶能够帮助扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量增多，因此对于高血压，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。
6、抗衰老
菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的*基，从而起到抗衰老的功效。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。
做法