男士祛痘 完美男人4招拯救痘痘肌

　　现在长痘已经不是女性的事情了，许多的男性也开始长出了许许多多的痘痘，不仅影响了美观，还影响了正常的生活!你们知道如何祛痘吗，适合男士祛痘的方法又有哪些呢?要想去除痘痘，首先要弄清楚痘痘的形成原因，排毒祛痘是非常有效的哦，快来看看吧!

　　做完美男人 轻松拯救痘痘肌

　　冬季气候干燥缺水，许多的男士都在饱受痘痘的折磨!男人不注意日常的肌肤保养，常常会觉得肌肤非常的干燥，然后就渐渐出现了痘痘!其实这是因为男性肌肤表面水油不平衡，清洁不彻底就会造成痘痘的形成!所以男士们要非常注意肌肤的清洁!

　　第一招：彻底清洁

　　想要拯救痘痘肌，基本的方法就是彻底清洁脸部肌肤。洗脸时，应当先用温水湿润面部，促进毛孔张开。然后再取适量的男士洗面奶放置于手心，轻轻搓出泡沫，轻柔地将其涂抹于脸部，并且应当进行脸部肌肤的按摩。

　　第二招：适度滋润

　　彻底清洁完面部肌肤后，应当立即涂抹质地清爽的润肤啫喱或乳液，保持肌肤的水油平衡，防止面部肌肤出现干燥。

　　第三招：合理去角质

　　由于男士肌肤比较油腻，因此建议男士每周使用一至两次的磨砂类产品来帮助去除肌肤的多余角质，清理肌肤深层的污垢。另外，应该重点清洁面部的T字区域，保持面部肌肤整体的平衡。

　　第四招：合理作息

　　充足的睡眠有助于肌肤的新陈代谢，因此，建议各位男士应该尽量减少熬夜，保证每日充足的睡眠时间，这样就可以改善肌体机能，防止出现痘痘。

　　搞清成因 将战“痘”进行到底

　　现在生活水平的提高，许多男士的脸上也开始渐渐长出了痘痘，痘痘形成的原因有很多，油脂分泌过多，压力太大和火气太大都会形成痘痘!男士们祛痘的时候不能胡乱的使用祛痘产品，要根据自身的情况和肤质来选择祛痘的方法!

　　成因一：痘痘是因为火气大，所以平时要多吃降火的食物。

　　分析：体内上火的却可能造成局部肌肤出现痘痘，但吃降火的东西，并不一定能够治疗痘痘。但是，如果各位型男的生活作息不规律，饮食又是多以油腻和刺激居多，那么平日里应当多摄取一些富含B6的食物，譬如鱼类等，可以减少皮脂的分泌。

　　成因二：长痘痘是因为细菌感染，所以在要脸洗干净的时候，抹上杀菌作用的产品。

　　分析：痤疮杆菌是造成痘痘出现的原因之一，但是杀菌作用的产品有时还会造成轻微的刺激现象。因此，建议型男们选择植物性的杀菌剂，比如茶树油等。粘土面膜也是相对温和的清洁产品。如果痘痘炎症很严重，可以考虑使用过氧化苯等成分的产品。

　　成因三：长痘痘是因为肌肤出油多，所以要长洗脸。

　　分析：长痘痘的原因很多，并不能以“出油多”而以偏概全。千万不能一长痘痘就拼命的清洁，这样反而会造成肌肤刺激和过度干燥。所以，一天洗两次脸，这样的频率就算对于痘痘肌来说，也已经足够。

　　男士必须学会的去痘痘方法

　　许多男士长了痘痘之后，很茫然，不知道有哪些祛痘的方法!有些人会用手挤痘痘，这是非常不健康的，不仅去不掉痘痘，还会留下难看的痘印!男士们遇到痘痘不要着急，下面就来看看小编给大家搜集的这些祛痘妙招吧!

　　1、注意面部清洁，清洁皮脂残留的杂质，减少过多的油脂分泌，防止堵塞毛孔。

　　这一点可是很多人都不在意的，以为随便一款洗面奶多洗洗就可以了。

　　2、注意患处消炎，使痘痘加速收敛、干瘪，迅速脱落而不留下疤痕，防止交叉感染。

　　这类产品市场上较多，不过有些含有激素等成分，购买时多看看。

　　3、注意水油调节，平衡皮肤ph值，控制皮脂分泌，促使水脂膜再生，使肌肤恢复健康亮泽。

　　注意是调节水油平衡的，一般的保湿乳不行。

　　4、定期深层护理，每周做1-2次去角质处理和面膜，保持毛孔呼吸通畅，使肌肤更加清透。

　　只要合理的生活和饮食习惯就会远离痘痘，痘痘并不可怕，可怕的是不会护理。

　　男士预防痘痘的6个好习惯

　　与其天天想着怎么治痘，不如了解下如何防痘。熟读下面6个好习惯，从现在起养成好习惯，做一个无痘帅男。

　　1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

　　2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

　　3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心容易造成青春痘。爱美的少男们好对这些食物敬而远之。

　　4、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

　　5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

　　6、无论多忙，晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。