人体经络穴位详解 如何通过经络养生
大家都知道我国中医治疗疾病都是靠人体的各种经络穴位进行治疗,这是我国古代人民经过实践和时间的历练,发展到今天的,接下来小编就为大家详细的介绍一下人体经络穴位。
人体经络穴位疗法是自然、绿色、健康、贴心、享受、贵族的“中国式养生”疗法。
穴位基本常识
一、穴位刺激的效果立竿见影
1.提高免疫力
2.促进新陈代谢
3.促进血液循环
4.调整自律神经平衡
5.良性调节作用
二、寻找穴位讲方法
1.酸麻感
2.硬感
三、手指测量法
1.一拇指宽(一寸)
2.三指宽(两寸)
3.四指宽(三寸)
4.穴位疗法操作技巧