冬季养生 提防五类暖气病

　　小雪到了，天气也越来越寒冷，很多惧怕寒冷的朋友们都躲进了空调室。可是空调室内空气干燥，空气不新鲜很容易导致呼吸道疾病的发生，使得我们的身体健康受到威胁，今天小编就带你了解一下供暖季会引发哪五类暖气病。

　　冬季养生 呼吸道疾病要提防

　　呼吸道疾病

　　“供暖初期多发的就是呼吸道疾病，尤其是老人和儿童是易感人群。”沈阳市中医院治未病中心主任中医师孙晔表示，供暖期后很多市民家中门窗紧闭，空气不流动，细菌极易滋生。此外，很多家庭没有清洁暖气片的习惯，供暖开始后，暖气散热片上积攒的灰尘就随着热气飘散到空气中，并附着在干燥的鼻咽粘膜上，从而增加了过敏性鼻炎、咽喉炎、支气管炎等呼吸系统疾病的患病率。记者从沈阳市儿童医院了解到，每年进入供暖期后，该院呼吸道感染的患儿数都会大幅增长。

　　皮肤瘙痒症

　　“供暖期里，老年人应特别注意防治皮肤瘙痒症。”沈阳市中医院皮肤科主任中医师彭莉解释，冬季人的皮肤本来就容易干燥、瘙痒，老年人由于皮肤分泌油脂的能力较差，供暖期后长时间呆在干燥高热的室内，更容易出现皮肤干燥及皮肤瘙痒症状。此外，供暖期后，不少年轻女性会出现青春痘爆

　　发的情况。彭莉解释，冬季人们运动较少，进食却相对较多，盲目进补易导致内分泌失调，从而引发痤疮。

　　泌尿系疾病

　　“女性在冬天应防范泌尿系统疾病。”沈阳市中医院肾病科主任中医师蒋宏表示，冬季是女性泌尿系统感染的高发季节。供暖后，室内外温差大，人免疫力下降，不少女性一着凉就容易感染或复发泌尿疾病。此外，长时间呆在干燥的室内，体内水分流失多，导致尿量减少，对膀胱和尿道细菌的冲刷作用降低，也会增加患泌尿系统疾病的风险。再次，冬天天气寒冷，人们洗澡的次数也明显减少，机体增加感染病菌的风险也随之增加。

　　心脑血管病

　　“冬季是心脑血管疾病的高发季。”沈阳市中医院心血管内科主任中医师李东升表示，冬季心绞痛、急慢性心衰患者较秋季要高出30%到50%。冬季室内外温差大，特别是中老年人外出时，容易导致血压骤升及血管痉挛。有高血压、糖尿病等既往病史的患者易增加脑出血、脑卒中、心梗发作的风险。此外，室内温度过高会消耗人体水分，导致体内体液不足，血液黏稠度增高，易引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。同时，对肺心病、心功能不全患者而言，“暖气病”还易导致肺循环不畅，导致出现心慌、胸闷等症状。

　　眼睛干燥症

　　“冬季常见的眼病就是干眼症。”沈阳市中医院眼科主任中医师郑艳秋介绍，供暖期后，长时间处于干热的室内，眼睛泪液不足，容易出现干涩、疲倦、眼痒等症状;较严重者眼睛还会红肿、充血。特别是经常对着电脑的白领、配戴隐形眼镜者、学生等在冬季更易患上干眼症。此外，眼镜干涩时，人们往往会无意识地用手揉眼镜，很容易感染细菌而诱发结膜炎。