身体这处毛总掉竟是贫血惹的祸

　　今日小编和大家说说脱发的原因，有想过可能是因为自己贫血造成的吗?相信不会有多少人知道这个事。的确，很多人都在问怎样防脱发，但是其中更多的人难找到真正的病因在哪里。跟小编一起看看，找出治疗脱发的方法吧!

　　中医上讲“发为血之余”，认为血液残留的营养是头发的来源。而铁元素是制造血红蛋白的重要原料，人体一旦缺铁，就会导致血红蛋白产量减少，红细胞数量也减少，这就是缺铁性贫血。

　　当人患缺铁性贫血时，血液中红细胞携氧能力就下降，运送到身体各部位的氧量就减少。而人体头发毛囊细胞是十分喜欢氧的，一旦缺氧，毛囊处于“饥饿”状态，毛发的生长就会受到影响，终导致头发慢慢脱落。

　　缺铁性贫血时，患者可表现为头发干燥、脱发、皮肤苍白、头晕、乏力、呼吸短促等，有时脱发甚至可能是贫血的唯一症状。贫血引起的脱发与男性型脱发较为相似，可表现为整个头顶毛发稀疏。

　　因此，有些人发现自己没有其他疾病，却还是掉发，就要考虑是否贫血了。

　　专家表示，补铁有助改善贫血症状，缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，预防脱发，让头发恢复生长。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　为什么女性脱发很少有“谢顶”现象呢?

　　所谓脱发，就是指人的头发脱发速度超过了头发的新生速度，使头部的头发变得稀疏。女性基本上属于这一类!

　　女性脱发极少有像男性脱发那样，额部发髻线很快后退，前发髻线升高，头顶部头发稀少甚至谢顶，头顶和前头部秃发练成大片，只剩下周围大半圈呈马蹄状分布的头发未脱落。

　　男性的这种脱发又称之为脂溢性脱发，医学上称之为雄性激素性脱发。那么同样的脱发，为什么男女表现不一样呢?专家认为主要还是雄性激素在起作用，至于女性为什么不会出现男性谢顶的现象，关键是男性的毛囊对雄性激素的敏感性比较高，而女性的毛囊对雄性激素的敏感度则要低得多!这就是女性脱发患者绝大部分都不会出现像男性那样谢顶的原因之一!

　　不管是男性还是女性，感觉自己的头发逐渐稀疏了，那么在日常生活中一些饮食习惯一定要加以改正，少吃油腻辛辣刺激性的食物，尽量做到不饮酒不吸烟，晚上不要熬夜太晚睡觉!平时多吃一些瓜果蔬菜含维生素的食物对我们的头发还是有帮助的!

　　脱发的原因

　　1、神经性脱发

　　精神压力过大时，血液热毒积累，常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

　　2、内分泌脱发

　　毛发是生长受血液热毒影响，内分泌激素紊乱，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

　　3、营养性脱发

　　毛发是身体状况的外在的表现，血液热毒的阻塞，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

　　4、物理性脱发

　　常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激或接触放射性物质导致血液热毒排泄不出。

　　5、化学性脱发

　　化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

　　6、感染性脱发

　　血液热毒堆积，导致各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。