30岁的女人做这些更有魅力

　　作为女性，你是不是感觉过了30岁，魅力在不断的减少，特别是生完孩子，开始把生活重心转到孩子、丈夫、家庭上的时候，对自己忽略太多。不少女性会感觉自己已经到人老珠黄的阶段了。其实不然，在生活中，过了30岁，是女性的另一个起点，这个时候，孩子上学，丈夫在外拼搏，女性一方面要忙着照顾家庭，但是，对于很多生性好强的女性来说，这个时候，不出去闯一闯自己就老了。

　　为此，不少女性会重新成为时代的弄潮儿，在这个时候，开始做一些事情。但是，三十岁的女性毕竟和二十岁的女性不一样，三十岁的女性会看起来苍老一点。当然，也不要过于担心，女性要是经常做这些事情，其实会更有魅力的，下面就来看看。

　　一、美丽从护肤开始

　　一个人是否年轻，看其皮肤是能够一览无余的，在生活中，不少女性会忽略对于皮肤的保养，而有了黄脸婆的称呼。

　　其实，在生活中女性想要美丽，不妨从护肤开始。三十岁的女性比二十岁的女性更需要护肤，通过护肤能够让女性展现出年轻的状态。

　　护肤这个时候不再是爱美的表现，更是展现个人的魅力。在生活中，护肤可不仅仅是呵护脸蛋那么简单，我们身体的皮肤都是需要滋养的，这样的滋养是长期月累的，不是短暂的。

　　在生活中，我们说到护肤，不少女性会想到各种各样的护肤品，其实不是，简单的一个补水过程，对于皮肤也是有很好的滋养。

　　充足的水分，对于皮肤有浸润的作用，很多三十岁的女性，不会像二十岁的女孩购买各种各样的饮料，相反，她们更多的会喝纯净水，通过喝水能够有效的滋养皮肤，保养身体，让皮肤达到补水的状态。

　　同时，在喝水的过程中能够及时的清理身体中的垃圾，对于身体内部有很好的调节，使得皮肤看起来非常的清爽。干净的皮肤是不会产生痘痘的。

　　因而，在生活中，女性想要美丽不妨从简单的护肤开始。

　　二、避免抑郁

　　不同的年龄都是有抑郁症，三十岁也是有抑郁症的。“中年前抑郁”是当前很多中年人不得不警惕的病症，这样的抑郁症往往发生在25——35岁人群中。

　　抑郁症的出现，会让人想的太多，这样的想法对于健康是有影响的，是容易导致焦虑的出现，严重的时候，还会造成衰老的出现。

　　因而，在生活中，女性要避免抑郁症伤害身体。