泡温泉要准备什么可以泡的更舒服

　　编者按：现在很多的MM对温泉情有独钟，经常喜欢去泡温泉美白肌肤让皮肤水水嫩嫩的。你知道泡温泉要准备什么才可以泡的更舒服吗?温泉指南：温泉虽然可以帮女士美容，但是要适量不能过度的去泡温泉!

　　1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。>>>多泡温泉可缓解皮肤病

　　2、切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。

　　3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。

　　4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。

　　5、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。

　　6、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。

　　7、温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。

　　8、景点的泳衣、泳裤可能比较贵一点,你是否考虑一下自带衣物?