这类人排毒方法用错竟会致命

　　随着时代的发展越来越多的人选择用汗蒸排毒，汗蒸可以排毒养颜吗?其实汗蒸排毒并不是对人人都适用的，那么我们应该如何排毒，在日常生活中，排毒方法有哪些呢?下面我们一起来看看排毒养颜的方法吧!

　　汗蒸是一种休闲项目，起源于韩国，历史悠久，很受民众喜爱，是韩国的一大特色。

　　随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆品，美容技术一起进入中国，并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的全新的养生方式。

　　汗蒸能活血化瘀调理身体

　　从中医的角度讲，汗蒸是一种排汗的方法，让人体内邪气去除，汗蒸的过程是一个提升血气的过程，血气的增加能够提升五脏六腑各个器官的自卫能力。

　　脏器自卫的过程，就是抵御风湿寒毒的过程。而且可以治疗一些寒邪造成的痹痛，或脏腑疼痛，用于某些表征或实寒证。

　　汗蒸能疏通经络，活血行瘀，通过祛风清热，润养五脏、补益气血等，加速人体血液循环，增强人体的抗病能力，维护人体健康。

　　体质虚弱、正气不足者，用汗蒸热疗可补益正气。脾虚湿困、寒湿内阻、风湿偏重和痛风的人群，也有非常明显的疗效。

　　汗蒸可以治疗属中医风寒湿症中的痛风、风湿、类风湿、关节痛、腰酸腿痛、各类颈腰椎突出、骨质增生、坐骨神经痛、股骨头坏死、中风、偏瘫。

　　汗蒸能调理中老年人身体阴阳平衡，强化机能细胞、杀菌消毒，各类皮肤瘙痒，初得风寒外感，温经活络、除湿祛痛、调理睡眠、利于疲劳人群、助人神清气爽。

　　对脾虚湿困、寒湿内阻、风湿偏重和痛风的人群，也有非常明显的疗效。

　　益处虽多但并非人人适合

　　汗蒸虽然有很多好处，但也不是人人都适合做汗蒸，以下几类人好不要汗蒸：

　　1、男子不育，频繁出入汗蒸可能成为男子不育症的元凶。

　　在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系。

　　生殖器官的温度一般要比人体温度低3℃~4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格。

　　必须在低于体温的条件下才能正常发育，而汗蒸的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。

　　临床统计，男子不育症中有相当一部分人是由于生殖器官温度高于正常温度所致。

　　对于未婚未育的男士，除了汗蒸不宜多洗之外,其它能够使生殖器官温度升高的因素都要尽量避免，如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。

　　当然，也不是说就绝对不能汗蒸，偶尔为之也不妨。如果已经生育，可放心享受。

　　2、有出血倾向者，女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者，急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人不宜汗蒸。