20170330江苏卫视万家灯火：陈亚明讲口腔溃疡的原因
只要一提起口腔溃疡，很多人就会说一定是上火引起的，其实口腔溃疡并非都是上火引起的，还有是因为口腔疾病引起的，那么引起口腔溃疡的原因有哪些呢，口腔溃疡久治不好怎么办呢，如何正确刷牙预防口腔疾病呢，下面随着江苏卫视万家灯火来了解一下哦。
该视频主要文字介绍：
口腔溃疡是什么原因
一.免疫功能问题
可能是自身免疫反应亢进，也可能是自身免疫功能严重的缺陷，常见的是第二种情况;有相关报告指出，某些细菌、病毒等微生物的感染，很有可能是导致复发性口腔溃疡的主要原因。
患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。
二、睡眠环境等
经常熬夜，睡眠不好，环境不适宜也容易造成口腔溃疡。
三、缺乏维生素
不过这个原因很多人都是这么说，今天我也特意百度知道里面看了看，如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12。
复发性口腔溃疡怎么防治
1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激，注意饮食清淡。
2.保持心情舒畅，乐观开朗，多放松自己，缓解精神压力。
3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4.注意生活规律性和营养均衡性，防止便秘等。
5.日常生活中多锻炼身体，提高免疫力，有助于预防口腔溃疡。
先刷牙齿外表面
将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。
刷牙齿咬合面
平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面，保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用，分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。
刷牙齿内侧面
竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。
轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。
本期嘉宾介绍
男，主任医师，教授，博士生导师，急诊综合科主任，口腔修复学教研室主任 ，现任中华口腔医学会口腔材料专业委员会常委、江苏省口腔医学会理事，修复专业委员会常委， 获北京大学口腔医学硕士、口腔医学博士。曾赴香港大学牙科医院保存齿科系进修和交流，多次赴美国接受专业培训。
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