头发干枯毛躁怎么办 9大招摆脱头发干枯毛躁
现在是冬季，天气是比较的寒冷的，而且也是非常的干燥的，人们的头发是非常容易出现头发干枯毛躁的现象的，有什么好的的方法可以彻底的远离头发干枯毛躁的现象呢?那您知道头发干枯毛躁怎么办吗?您知道为什么头发干枯毛躁吗?今天三九小编就为您介绍一下有关毛躁干枯头发护理的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
3、毛躁干枯头发护理 4、解决头发干枯毛躁的秘方
头发干枯毛躁怎么办
1、除了保持良好的休息以外，饮食也是十分关键的
出了我们要保证充足的睡眠以及健康的饮食之外，我们还可以通过经常吃一些坚果类的食物来改善自己的头发的干枯毛躁的现象的。比如说可以多吃一些花生或者是芝麻的食物，这样头发自然就会很快恢复光泽。
2、慎选洗发水
理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。
3、善待你的头发
避免以任何方式粗暴的对待头发，梳头洗头都要温柔对待你的秀发，切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。
4、不宜天天洗头发
我们头发出现干枯毛躁的原因还有的是因为天天洗头发的原因造成的，所以说好不要天天洗头发的，一般可以保持早2-3天洗上一次是好的，二期洗头发的时候将洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，这样才能让您的头发更好地吸收营养的。
5、建议采用护发素，频率为每个星期1-2次
护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手，建议选用温和性质的护发素，一般香味越淡就越温和。
第一遍洗头之后，将多余水分用毛巾轻轻吸干，以不大量滴水为宜，将护发素涂抹在头发上，再用热毛巾包裹热敷5-20分，再用温水冲洗干净，自然干好。
6、选用有质量保证的吹风机
在你平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，好不要使用吹风机。
HOW TO：剪发时要让发型师注意头发中间部位的层次，而不只是修剪发根，然后利用发尾的蓬松感托起头顶部位的头发，后喷上发胶定型。
秘籍三：始终保持卷发棒的方向朝下
怎么自己在家卷发，效果总比不上发型师的好?其实用卷发棒卷发，没有正反手的区别，甚至卷发的方向也都随你意，倒是卷发棒的方向决定了后发型的好坏。
HOW TO：卷发时，要让卷发棒头朝下，挑起一缕头发从耳朵处绕圈，卷发棒始终保持和脸平行的方向。
秘籍四：用手结合造型产品托出力度来，结合手法做出卷曲度
烫后的头发关键在于保持卷发的弹性，这样卷度才会维持很久，洗完发和上完护发素后，在头发半干不湿的状态下喷上弹力素，弹力素才能让头发更加有弹性和质感，而且不像啫喱水或啫喱膏那样容易黏腻。
HOW TO：将弹力素倒入手掌心轻柔揉匀后重点抹在发梢和卷度集中的部位，从下向上均匀地轻搓于头发上，然后用手指分绺缠绕发梢保持一两分钟并向上轻拢。
秘籍五：使用定型发蜡或发胶“控制”碎发
把大部分的头发往后梳，在梳下面的头发时，抬起下巴能让马尾更加紧致光洁，然后用粗一点的发圈固定，或者是用一般的发圈绑完马尾之后，从马尾里分出一小撮头发，然后缠绕在发卷上面，再用U形夹固定，这样马尾会呈现上扬的弧度，显很有精神。
HOW TO：把发蜡轻抹在手指尖上，再用手指向上把碎头发插进梳好的发丝中，一定要用向上轻插的方法，这样碎发不容易掉落，或是在手上喷些发胶抚过头发表面，这样也能消灭毛躁和碎发。
秘籍六：控制用量和喷射角度
营养水或精华类的柔顺液，既能及时补充水份，又能给头发足够的营养，它的分子很小，头发吸收极快，但如果使用方法不正确，反而会增加头发的负担，看上去变得油亮，使用这类产品时，记得不要喷在头皮和发根处，并且用量不能多。
HOW TO：不要直接喷在头发上，因为量一定要控制好，把头微微侧向一遍，拉起头发，将精华液或营养水距离头发15cm处由下向上喷，再用手轻轻抖动发梢即可。
远离头发干枯毛躁的护发准则
1、勤剪发
“头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右”，明星发型师Lady Godiva 说：“如果你想要头发持续健康地生长，好每八周就剪掉8毫米左右的头发”而她的终极贴士就是“只要看到分叉，就剪掉。”
2、少染发
除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。
如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且好选择跟头发的自然发色接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。
3、一长到底
长发时，就没必要在理发店花费过多的护理费。“我很喜欢椰子油”，说，“只要在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置。”几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。
4、注意吹发
在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。
5、别让头发沾汗水
为了避免伤害健康的头发，我们建议在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。
6、保证足够的休息
“丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂。”Wrinkle Prevention Pillow的创建者 Patty Colman 说。“丝绸这种材质的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。”
7、长话短说
不幸的是并不是所有女生都适合长发。“像婴儿那么细软的头发并不能够生长得很好，其本身已经非常柔弱，所以当这种发质长到过肩时就会显得发量很少。”
而烫完卷发后，头发长度会变短一半，所以想要长卷发，你的头发要留到差不多齐腰的位置。“留着长卷发的女生非常需要勤给头发补水，因为她们的发梢已经是非常老的头发了。”
8、惊人的发油
如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油。Stephens 说，“发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，”还推荐可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。
导致头发干枯毛躁的错误方法
错误1
经常梳头能让头发长的更快。事实上，头发可能会在夏天的时候稍微地长快一点点，但是它与你的梳子是绝对无关的，真正能使头发生长的是荷尔蒙或激素。
错误2
压力会使你头发脱落。正常人的头发每天都会以总数达到50到120根的数量脱落。可能你会发觉当你处在低落时期，头发会比平时掉得多些，但是不用担心不出一个星期头发就长回来的。
错误3
让头发洗得更干净，泡沫、漂洗、反复的步骤是必不可少的。而事实则是，一次彻底地清洗是能够达到你想要的结果的。
错误4
用冷水冲洗洗发精可以使头发更有光泽。冷水可以使你更加地清醒，不过要说它能使头发变得更加的的光泽，都是无稽之谈。
错误5
染色会造成头发严重损伤。事实上，现在的染发产品，不论是在家里用还是在美发沙龙里都不足以使头发变得脆弱。专家也说，第一次染发是不会造成实质性的损伤的。
结语：看了小编上文的详细的讲解之后，您是不是已经知道头发干枯毛躁怎么办了呢?您是不是也已经知道为什么头发干枯毛躁了呢?那今天小编希望您可以把今天学到的有关毛躁干枯头发护理的知识分享给您身边的小伙伴们哦。