坐着洗澡竟然有这样的好处

　　坐浴是什么意思?其实坐浴是就是洗浴的一种，将身体的臀部置于坐浴盆之中，是一种简便、有效的方法。坐浴疗法的作用就是通过温热效应让局部的血液循环加速，从而加快新陈代谢。今天就向大家介绍一些正确的坐浴方法。

　　坐浴疗法是如今很多上班族会选择的一种舒展身体的方式，具有释放压力和清洁身体的作用。如果在坐浴时用中药制剂效果会更佳哦。

　　坐浴适用于下列情况

　　1.痔瘘手术后，排便后和换药前坐浴。

　　2.痔急性发作(痔嵌顿、血栓形成等)。

　　3.直肠癌麦氏术后，会阴开放伤口或感染引流术后的创面。

　　下列情况不宜使用坐浴

　　1.肛门直肠活动性出血。

　　2.早期血栓外痔(发病后24小时内)。

　　3.女性经期和围产期。

　　4.会阴部缝合伤口。

　　5.肛门肿瘤。

　　正确的坐浴疗法

　　先将温开水(40度左右)放入所要坐浴的坐浴盆里，将臀部浸泡在其中，伤口水肿的患者可放入少量盐水，一般坐浴的时间为20分钟左右，早晚各一次，或者是大便前后选择坐浴。

　　注意

　　由于药物的浓度过高，比如高锰酸钾溶液(比例是1：5000)，配好比例的高锰酸钾溶液，要选择在两小时内使用，好是现配现用，这样也是比较卫生有效的。

　　坐浴可以预防肛门直肠疾病。专家建议，排便后将传统的用纸擦拭的习惯，改为便后坐浴或冲洗，这样可以降低痔瘘的发生和发作，另外，坐浴能帮助排便，预防痔疮的发生。

　　社会的发展速度加快，带来的影响也是不一样的，大家的保健意识也随着社会的发展而提高，坐浴也逐渐被大家了解、接受，怎样使用坐浴盆才发挥它的有效作用呢?

　　因为是下半身坐浴，在选用坐浴盆的时候一定要注意。现在有很多质量低下的坐浴盆制作材料没有保证，不法商贩常使用废旧塑料来重新加工成型的，在温水坐浴过程因为水的温度而散发出有的害物质，在使用安全得不到想要的保证而且售后服务也会得不到相应的保障。

　　坐浴主要是为了对自己的身体进行保健和护理，帮助自己身体康复，想要进行健康的坐浴，切不可因贪图便宜买假冒伪劣产品。

　　听从医师建议，坐浴主要是防止疾病是辅助治疗疾病。万万不可颠倒主次，不听医师嘱咐认为坐浴可以完全治愈。没有包治百病的药，也没有包治百病的仪器。