腱鞘炎的最佳治疗方法有哪些

　　在腱鞘炎的早期，症状一般都比较轻，只是会有轻微的手指活动受限现象，一般只要多休息，多对局部按摩或者热敷，促进局部组织的血液循环，就可以缓解活动受限的现象。

　　如果腱鞘炎的症状比较明显，可以多鞘内注射，注射皮质激素，比如醋酸曲安奈德、醋酸强的松龙或者是醋酸氢化考的松，对局部多封存，能够缓解症状，具有很好的疗效。

　　当腱鞘炎发作的时候，重要的就是让手部多加休息，减少部位的摩擦、缓解疼痛和指关节的僵硬。如果是处于急性期，不要用热敷，改用冷敷的方式对神经末梢进行麻痹，来减轻疼痛，建议每天冰敷十五分钟。

　　手部不活动的时候，可以抬高手部，可以减轻手腕部的压力。平时还可以多多按摩手臂，缓解手臂肌肉的压力，放松肌肉，促进局部的血液循环，能够缓解疼痛。

　　腱鞘炎的患者日常还可以多做一些手部的功能锻炼，比如牵拉屈肌和伸肌，还可以多多活动手腕关节，注意动作轻缓，在无痛的范围内进行，或者还可以拿一个橡皮筋做两指撑开练习。

　　对于一些病程较长、反复发作或是上述治疗无效的腱鞘炎患者，也可以通过手术来治疗，使剑鞘不再挤压肌腱，减轻疼痛。