中药美容 善用中药香薰美容养颜

　　说到中药香薰，可能有很多人都有听说过。其实这些年来，香薰日益成为一种风靡全球的一种美容方式。中药香薰以独特的疗效让我们的一些不适感，例如头痛、失眠等等得到缓解。现在很多人利用中药香薰来进行养生、保健、美容、以及解压等等。那么大家知不知道有哪些中药香薰是可以用来美容的呢?如果您也不是很清楚的话，不妨跟着小编一起来了解一下哦!

　　我国将传统中药用于香薰的历史很久远了，至少可以追溯到春秋时期。中药香薰大致上被分成两种，一种是用火的，包括蒸汽熏蒸、直接燃烧或将多种药物混合制成特定形状放入香炉内焚烧;而另外一种则是不需要火的，例如香囊、香枕等。以下香味中药是中医善用，且适用于寻常百姓家的。

　　檀香

　　檀香素有“香料之王”的美誉，也是礼佛的常用香。它能够行气温中，开胃止痛，尤其适合因寒凝气滞引起胸腹痛、心绞痛的人群。檀香的用法一般是将香屑投入香炉内焚烧，也可以用檀香来煮水洗脸，有祛黑斑、美白的功效。

　　佩兰

　　佩兰是一种非常常见的香草，因为它香气如兰，佩戴它可以芳香避秽，因此称为佩兰。佩兰可以清利头目，又被称为“醒头草”，它的香味淡雅，因此常被制作成香囊和香枕，西汉马王堆出土的香枕中就填满了佩兰。

　　艾草

　　在汉武帝时期，各种名贵香料开始进入中原。很多人会再焚烧本土香草，唯有烧艾保留了下来。这是因为艾草辛温透散，熏烧艾草枝叶可驱蚊蝇、避秽气、祛尸毒，所以端午节除佩戴香囊外，各家还会烧艾以预防传染病，保佑家人平安健康。除此之外，再加上艾草的辛香走窜之性，还被人们经常用来艾灸，以达到温通经脉，治愈疾病的目的。

　　麝香

　　麝香是雄麝腺囊的分泌物，常制成香料。它具有开窍醒神、活血通经、消肿止痛的功效，可以治疗跌打损伤、热病神昏、中风等证。古代文人也常将它制成“麝墨”，用来写字作画，不仅芳香清幽，还能防腐防蛀，便于字画长期保存。

　　白芷

　　白芷是中医常用药，它具有散风除湿、通窍止痛的功效，常与其他香料配伍制成香焚烧，适合有感冒头痛、鼻塞的人群，另外还可以治疗疮疡、美白皮肤。

　　侧柏叶

　　侧柏叶有凉血止血，生发乌发之效，可以直接焚烧，还常和白芷、零陵香等配伍，用于沐浴熏蒸。《神农本草经》记载侧柏叶可以“轻身益气，令人耐寒暑，去湿痹，生肌。”

　　丁香

　　丁香的香味浓烈、微甜，可与其他香料配伍制作成香囊佩戴，它有温中降逆、补肾助阳的功效，适合那些有脾胃虚寒、呃逆吐泻、心腹冷痛、肾虚阳痿等症状的人群。

　　花椒

　　为芸香科落叶灌木或小乔木植物花椒、青椒的果皮。其性热味辛，香气浓烈，含挥发油，有小毒，能温中散寒，止痛，燥湿，杀虫。

　　桂皮

　　为樟科常绿乔木植物肉桂或大叶清化桂的干皮、枝皮。其性热味辛甘，能补火助阳，引火归元，散寒止痛，温经通脉，具有抗炎、镇静、镇痛、解表抗惊厥等作用。其所含桂皮醛有很强的杀真菌作用，尤其对皮肤癣菌作用强;而桂皮油对革兰阳性菌有较强的抑制作用。

　　3、香薰清洁空气

　　可以使用桉树精油，它可以清洁室内空气，杀菌，尤其适合预防呼吸系统的感染。或者选择桃金娘精油，流感期间在房间内薰蒸，可以预防传染。

　　4、吃健康晚餐享受养生

　　晚餐千万不要磨蹭到八九点再吃，养生家建议要留出4小时消化食物，如果晚上11点入睡，好7点前吃完饭。如果吃饭太晚，距离上床睡觉的时间很短，就会引发消化不良等问题，而且胃中食物过多，还会影响睡眠，不利于身体健康。

　　中药香薰，月经不调秘方

　　月经对每位女性所造成的影响会因人而异，对有些人而言，她们并不会有什么感觉。也有些女性常因月经周期不规则而感到恐慌，有些人甚至月经周期的差距可能会从2星期到5星期，在一些特殊的例子中，常担忧不规则或怀疑是否怀孕，会加重这种症状，以一些安抚性精油给予规律的芳香疗法，可有效治疗这种情况。

　　注意：如果月经一直不来，需要寻求医生的帮助。

　　适用精油

　　洋甘菊、鼠尾草、玫瑰的结合，可有效使月经规则化，前两者可刺激月经来潮，玫瑰则是平衡用油;另外，有一种较便宜的替代方法，可选用玫瑰+鼠尾草+薰衣草(或丝柏、迷迭香)，另外薄荷可有效减少充血。

　　按摩法

　　下列配方的混合油，每天涂抹于腹部和靠近腰的后背部，以建立荷尔蒙的平衡，从而建立月经规则。采用按摩的方法更好，按摩的部位在靠近腰的后背、腹部、大腿部。

　　玫瑰2滴+鼠尾草3滴+薰衣草3滴+媒介油15ml

　　香薰沐浴

　　规律建立泡澡习惯，定期作香薰泡澡，泡澡时加入8~10滴以上建议的适用精油于泡澡水中，有助建立荷尔蒙的平衡。

　　结语：上述内容就是关于中药香薰的一些相关内容的详细介绍了，大家看完之后对于中药香薰是不是有了一个更加全面的认识了呢。大家在平时的生活中，就可以利用这些中药香薰来进行养生保健、美容养颜以及缓解一些身体上的不适哦!