手麻是怎么回事 背后的原因竟然是它
有的时候什么事情都没有做，但是突然就开始发麻、发抖，你是不是也有过这样的症状呢?偶尔的出现一次并不会引起我们的重视，但是常常出现就可能是身体出了问题。究竟手麻是怎么回事?我们一起来看看答案是什么吧!
手麻是怎么回事
腕管综合征
患者的3个手指麻木或刺痛，夜间加剧，寐而痛醒，温度高时疼痛加重，活动或甩手后可减轻。寒冷季节患指发凉、发绀、手指活动不灵敏，拇指外展肌力差;病情严重者患侧大小鱼际肌肉萎缩。
腕管综合征又称腕管狭窄症，系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌健肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，引起手指麻木无力为主的一种病症。
本病好发于职业性搬运、托举、扭拧、捏拿等工作的人群中。手指麻胀为其症状之一，但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。
神经根型颈椎病
有的时候还会因为一些神经的颈椎病而导致手麻的情况的产生的，这是一种很常见的问题，希望大家能够多加的注意一下。
脑部出现问题
由于我们身体的运动是由脑部控制的，所以当手脚不灵活的时候也要考虑到可能是脑部出现了问题。比如说癫痫患者、帕金森患者就会手脚不受控制。
中风
另外一个不得不重视的原因，就是中风。同样，这样的情况，容易发生在中老年人的身上，如果出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木等，并且平时就有高血脂、动脉硬化等病症，发现手麻，好要注意中风。
血脂可能过高
现在血脂高的人很多，当血脂升高时血液非常的粘稠，不能正常的流通，这个时候肢体也可能会出现麻木的情况。
所以建议经常出现手麻情况的朋友，要到医院做个抽血检查，明确一下自己的血脂是不是存在过高的情况，然后根据医生的医嘱来进行调理。
按摩颈部穴位
以左右手分别用拇指和四指分开，掐捏喉部上端廉泉穴、人迎穴和其下端的天突穴各100次。
再以左右手分别有节奏地按搓颈后的天柱穴和哑门穴各64次，按搓时要辅以头部的俯仰动作。
梳洗手臂
用右手掐捏左腋窝极泉穴，尔后再从上而下，由下而上梳洗手臂内外侧。
再按合谷穴和劳宫穴各64次，好再以同法换手按摩。
伸长颈部
双手提至腰部，吸气，然后慢慢向下压去，脚底用力抓地，挺胸收腹，颈部有意识地向上伸长，吸取天地之灵气。
增强批判节的柔韧性
这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。
尽可能双手并用
根据左脑支配右半身，右脑支配左半身的理论，总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子，左脑优势的人，应该加强左手和左侧身体的使用，以激发右脑潜能，平衡左右脑关系，使其协调发展。
因此，喜欢用右手的人要多锻炼左手，如用左手提物，关门窗、翻书页、练习左手写字、画图，左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。
培养手指的灵活性
要使指尖能从事一些比较精密的活动，如拼装小型塑料模型，摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。
锻炼皮肤的敏感性
皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝，所以应让手指经常接受冷热刺激，如冷水、热水洗手等。
总结：手麻的症状虽然一般几分钟就会过去，但是因为手麻的背后可能隐藏着严重的疾病，所以大家不能掉以轻心，必须要重视起来。建议平时要多做手部的锻炼，培养手指的灵活性，这样就不容易常常出现手麻的情况了哦!