怀孕的饮食禁忌 吃这些会导致胎儿畸形

　　孕妈妈在怀孕的时候，很多的食物是不能乱吃的。一不小心吃错了东西就可能导致胎儿受到一定的伤害。那么怀孕的饮食禁忌有哪些呢?孕妈妈在怀孕初期不能吃什么?整个怀孕不能吃什么东西?下面就让小编为大家介绍一下吧。

　　怀孕的饮食禁忌

　　孕妇禁忌1

　　山楂和它所制成的食品。孕妈妈都是不能吃的。现代医学证明：山楂对妇人子宫有缩短效果，假如孕妈妈很多食用山楂食物，就会刺激子宫缩短，乃至导致流产。

　　孕妇禁忌2

　　孕妇应避免吃辛辣的食物，因为热的食物会使人体热量增加，阻碍人体多血滋养胎儿，荔枝和龙眼就属于这类水果。

　　孕妇禁忌3

　　孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。

　　孕妇禁忌4

　　经过加工的食物和罐头虽然非常的美味。但这些食物在加工过程中，需求参加必定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，孕妇应尽量少吃。

　　孕妇禁忌5

　　孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。

　　孕妇禁忌6

　　人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火;还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。

　　怀孕初期不能吃什么

　　1、动物肝脏养分丰厚。富含多种维生素及微量元素。有的孕妈妈怀孕后想多吃动物肝脏，以弥补养分，有利于胎儿的生长发育。但是近几年来养分学研讨证明，在妊娠前期孕妈妈吃动物肝脏，可致使胎儿变形。