玉米排骨汤的做法最正宗的做法 喝它有好处

　　玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。那么玉米排骨汤怎么做呢?下面就和小编一起去看看吧。

　　制作方法

　　做法一

　　制作步骤

　　1、准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。

　　2、排骨切块、清洗干净。

　　3、将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。

　　4、后出锅前加入盐、2到3滴亦舒堂火麻油调味即可。

　　做法三

　　步骤

　　1、玉米切小段。

　　2、将洗好的胡萝卜切滚刀状。

　　3、葱打结，姜切片。

　　4、锅里水烧开放入适量料酒后，排骨焯水捞出洗净备用。

　　5、锅里放排骨，葱结，姜，并加入适量的水，大火烧开。