鱼籽怎么做好吃 小鱼籽多吃法
鱼的种类有许多,不同种类的鱼营养价值就不一样。但它们都有一个共同的特点,那就是鱼身上营养的地方就是鱼籽。别小看鱼籽,不仅营养丰富,口味也更细腻。想知道鱼籽怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。
红烧鱼籽
材料
鱼籽、红椒、黄椒、食盐、酱油、醋、葱、姜、蒜、八角、花椒、料酒、水、茴香籽、胡椒粉、白糖。
做法
1.鱼籽用清水冲一下控干,红黄椒切粒,葱姜蒜切末。
2.锅烧热,锅内放油。
3.放入葱姜蒜煸出香味。
4.放入花椒、大料、小茴香。
5.放入小红椒煸出香味。
6.锅中放入控干水分的鱼籽。
7.将鱼籽煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼籽不容易散。
8.烹入醋、酱油、料酒。
9.放入开水。
10.大火煮开。
11.关小火盖盖焖5分钟。
12.加入盐、胡椒粉调味。
13.加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡。
14.撒入红黄彩椒粒出盘即可。