春季养生汤排毒佳

　　我们每天都会把大量的毒素吃进体内，所以我们要定期排毒。今天小编就为大家推荐一些春季养生汤来帮助大家排毒，马上跟着小编去看看吧!

　　春季养生汤的做法：

　　一、冬瓜薏米老鸭汤

　　主料：老鸭半只，薏米一把，冬瓜一斤，葱，姜，料酒，盐

　　做法：

　　老鸭去头、脚和屁股，清洗干净，剁成大块。葱切段，姜切片，冬瓜切大块，薏米洗净备用。

　　鸭块放在冷水锅中大火烧开，煮三分钟去血水，盛出，用清水洗净。

　　锅入油，五成热时放入葱段和姜片炒香，再倒入鸭块炒变色后放入开水，薏米炖1小时。>>>春季养生 春季防病保健从9方面入手

　　在汤锅中放入冬瓜和少许盐，中火炖20分钟即可。

　　二、蘑菇冬瓜汤

　　材料：鸡蛋，盐，海米，蘑菇，冬瓜，香油

　　做法：

　　1.简单的连油都不放，水开加冬瓜片、蘑菇片和海米一起煮。

　　2.用盐调调味，撒个鸡蛋花，滴几滴香油，出锅。