消暑喝啤酒 换种用法更美颜养生

　　啤酒是夏季为畅销的一种酒水，它不同于白酒过于辛辣，不同于红酒饮用起来追求口感和气氛。人们将啤酒称之为液体面包，它的饮用方式更适合豪饮。大家都知道过度饮酒会影响身体健康，但是学会正确的饮用和使用啤酒不仅能解暑，还可以美颜养生。

　　喝啤酒的好处

　　1.解暑

　　啤酒是以啤酒花、麦芽、大米以及啤酒酵母为原料酿造的含酒精饮品，其中酒精含量低，但富含糖分、维生素、氨基酸、多种矿物质，只要适量的饮用对健康具有很大的益处。在夏季适量的饮用可以起到解暑降温的补充身体能量的作用。

　　2.松弛肌肉

　　啤酒中含有的有机酸可以提神醒脑、缓解过度疲劳和精神紧张，同时可起到松弛肌肉的作用。其中的含有少量钠盐、酒精和核酸等，可以增加大脑的血液供给，促进血液循环和新陈代谢。

　　3.促进消化

　　啤酒中的营养物质极容易被人体吸收，具有健脾胃和助消化的作用，夏季适量饮用可以改善食欲不振现象。

　　平常啤酒都是用来喝的，但是喝剩下的啤酒不容易保存，倒掉又浪费，此时不妨选择利用它来美容养颜。

　　啤酒美颜方法

　　1.啤酒洗脸

　　将喝剩的啤酒倒入洗脸水中，进行洗脸，可去污、促进皮肤有光泽和提高皮肤抵抗力。

　　平常的洗面奶、肥皂等都属于碱性用品，去污的同时容易破坏皮肤脂膜，导致皮肤失水。而啤酒属于弱酸性，洗脸时既可以去污，又可以保护皮肤。

　　2.啤酒洗浴

　　夏季大多数人会选择晚上喝啤酒，但过量饮酒对健康不利，不妨将剩下的啤酒用来洗澡。将啤酒倒入浴盆中进行泡澡，可以起到消肿、美肤和增强皮肤抵抗力的作用。

　　啤酒中的多种营养成分可以营养肌肤，改善粗糙和无光泽现象。其中的维生素B和锌元素等可以提高皮肤抵抗力。同时有很多明星证明利用啤酒泡澡还可以改善水肿现象。

　　3.啤酒面膜

　　取啤酒、蜂蜜、柠檬汁和面膜粉一同搅拌均匀用来敷脸。可以收缩毛孔、紧致肌肤和美白。同时，利用化妆棉蘸取啤酒搓脸，还可以去角质。