中医馆提示 常打呼噜不容小视

　　编者按：睡眠质量好坏是怎么看的?是不是打呼噜了就会说明睡得香呢?其实不是的，很多人睡着了都有打呼噜的现象，这个不仅影响家人的睡眠质量，打呼者可能还会在梦中引发其他疾病，严重者可能会在睡眠中猝死。不要觉得，不是什么大事，下面我们一起看看引起打呼噜的原因。

　　什么原因能导致打鼾?

　　咽部原因

　　扁桃体及腺样体增生肥大、悬雍垂肥大、软腭肥大低垂、舌体肥大等。

　　先天性解剖畸形

　　下颌骨发育畸形(如小颌畸形)、下颌骨后缩等导致气道狭窄。

　　机能性原因

　　白天清醒时气道基本正常，睡眠时使气道扩张的肌肉张力减低，气道变窄，再加之舌根、软腭等下坠，使气道更加狭窄或阻塞。

　　鼻部原因

　　鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻粘膜充血肥厚等。

　　肥胖

　　该类病人多数都肥胖，肥胖导致气道周围脂肪沉积，引起呼吸道狭窄。

　　另还有一些其他诱因：性别、内分泌疾病、饮酒及服用镇静安民药、吸烟、遗传、年龄等。