糖尿病怎么办 这样治疗糖尿病效果好
糖尿病可以说是一种很常见的疾病,现在患有此病的人数一直在增加,一旦出现了糖尿病对身体有影响,这个时候应该怎么办呢?导致人们出现糖尿病的原因有很多,大家应该注意一下,吃什么可以缓解糖尿病,下面详细介绍一下。
1、早期治疗
刚刚得了糖尿病的人应该不知道自己是糖尿病,只是身体有一点不适,但是我们应该知道糖尿病应该要及早治疗,早控制对我们的身体来说是非常重要的,因为如果放任不管,我们饿血糖一直升高,即使轻微偏高都会对全身的各个器官产生影响。
2、长期治疗
糖尿病这种疾病是不可逆的,一旦患病需要终身治疗,所以我们发现自己得了糖尿病,那么要有长期治疗的心理准备。糖尿病是可以控制的,只要采取积极的态度和正确的措施,对我们身体的危害不会很大。一样能和健康人过正常的生活!
3、系统治疗
相信大家都知道糖尿病是一种慢性病,这类疾病不是治疗一次就可以痊愈的,也不是一次诊疗行为就可以完成的。如果感觉自己的身体有不适出现,那么我们应该找一家正规的医院,在某一糖尿病专家的指导下系统治疗至少三个月再来评价治疗效果。
4、个体化治疗
每个糖尿病患者的病因、病理、病程、病势、病情、病位都是有差异的,特别是胰岛素抵抗和胰岛功能的病理生理状况,并发症的发生、发展情况等都不一样,一定不要照搬别人的治疗方案,而要在糖尿病专科医生指导下,制订一个个体化的治疗计划。
5、综合治疗
要通过糖尿病科普教育,在掌握一定糖尿病基本知识的基础上,运用饮食调整、运动、药物、自我监测等治疗控制自己的糖尿病。
糖尿病的原因
第一个因素——新陈代谢
人体逐渐衰老,新陈代谢逐渐减慢,人体代谢葡萄糖的能力也随之下降。所以,随着年龄增大,患糖尿病的可能性也相应增大,老年人群发病率高也就理所当然。
第二个因素——饮食
古代医家早已发现,进食“肥甘厚味”过多,容易引发消渴病。现代研究表明,饮食过于丰盛,特别是经常进食高脂肪、高热量、低纤维的食品,摄入超过支出,多余的热量就会变成脂肪储存起来,这就会降低胰岛素的敏感性,从而诱发糖尿病。
第三个因素——体力活动
随着年龄增大,体力活动也随之减少,而只有活动着的肌肉才能增加胰岛素的敏感性。老年人的体力活动远比年轻人少,所以老年人患糖尿病的可能性也远比年轻人大。
第四个因素——肥胖
肥胖,特别是腹部肥胖突出者,常常伴有胰岛素抵抗,也叫胰岛素不敏感,就是说胰岛素的作用遇到了阻挡,不能正常发挥作用,不那么灵验了,从而引起糖尿病。调查资料表明,糖尿病的发病与肥胖的程度成正比。