灵芝不能和什么同吃 灵芝千万别这么吃

　　灵芝不能和什么同吃呢?在生活中，灵芝是人们公认的好东西，灵芝的功效与作用数不胜数，那么，灵芝不能和什么同吃呢?灵芝怎么吃比较好呢?下面我们一起来看看灵芝的食用禁忌有哪些吧!

　　首先我们一起来了解一下灵芝不能和什么一起吃，如果你连这个都不知道，那怎么正确的吃灵芝呢?跟着小编一起来看看吧!

　　灵芝不能和什么同吃

　　灵芝不能同吃的食物—松花蛋

　　中医们认为，灵芝具有调节血糖、增强人体免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等方面均有非常好的治疗功效。灵芝功效非常多，药用价值也很高。所以在食用的时候也要注意它的食用注意事项。灵芝不宜同松花蛋一起吃，是因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素，松花蛋中含铅等重金属元素，如果同吃不仅会丢失掉灵芝原有的营养价值，还可能产生副作用哦。

　　灵芝不能同吃的食物—辣椒

　　食用灵芝对神经系统有较好的抑制功效，还对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰懂得患者均有很好治疗效果，除此以外，还有护肝、抗菌等功效呢。我们知道灵芝是属于纯天然的，在人们的食用过程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的哦。不然会影响到灵芝原有的营养价值。

　　灵芝不能同吃的食物—柠檬

　　灵芝不能同吃的食物还有柠檬，我们都知道灵芝的功效非常多，它可治疗支气管炎、冠心病、圣经衰弱、糖尿病、风湿等多种作用。灵芝中含有多种氨基酸、生物碱、蛋白质、香豆精、挥发油、糖类、维生素B1、维生素C等。灵芝中还含有丰富的的粗纤维，要是将灵芝与酸性食物同吃，灵芝的营养价值就会大打折扣的。所以，小编提醒大家在食用灵芝的时候一定不要与酸性食物同吃哦。

　　我们知道了灵芝不能和什么同吃，灵芝虽然好，但是也有它的食用禁忌，下面我就来看看灵芝的食用禁忌吧!

　　灵芝的食用禁忌

　　1、灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能诱发流产。

　　2、灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。

　　3、对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。

　　4、病人手术前、后一周内，或者正在大出血的病人禁用灵芝。

　　灵芝的功效与作用

　　1、抗肿瘤

　　自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。