便秘怎么办九个小诀窍让你更“畅快”

　　想去厕所大便，可是蹲了很久都没有解决，这是非常难受的事情，便秘不仅影响一时，长期便秘还会使得体内毒素变多，进而影响整个身体情况。那么便秘怎么办呢?中医在治疗便秘方法有什么好办法呢?带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。

　　中医治便秘细分五类型

　　便秘是一种非常普遍的临床症状，很多病人这时候都喜欢吃药解决，但是根据相关的中医理论，便秘应该根据临床变现不同，辨证分型论治。因此，我们在选择药物的时候也有很大的学问。

　　1.肠道实热型

　　表现：大便干结、腹胀腹痛、面红心烦、口干口臭。

　　药物：应清热祛积、泻下通便。可选择麻仁润肠丸以扶正，老年人、孕产妇便秘尤其适合;新清宁片，适用于便秘伴有舌头紫暗，有淤斑等;六味安消胶囊，适合于便秘兼有腹胀、早饱等;一清胶囊(颗粒)，适合于便秘伴有咽喉牙龈肿痛、口疮等证;复方芦荟胶囊，适合于便秘伴有烦躁、易怒、两胁胀痛及失眠。

　　2.肠道气滞型

　　表现：大便干结、不畅，有便意却排不出，伴胸胁闷胀、疼痛。

　　药物：治疗时应顺气导滞、理气通便。可以选择四磨汤口服液，适合于便秘伴有腹胀、打嗝、口中有酸味者;木香顺气丸，适合于排便无力者;木香槟榔丸，适合于大便干硬者。

　　3.脾虚气弱型

　　表现：大便非常的干，上厕所的时候努力的排便但是没有力气，而且还会有汗出来，气短，大便之后觉得非常的疲劳，肢体非常的疲倦懒的说话。

　　药物：治疗上应补中健脾，益气通便，可使用便秘通口服液。

　　4.脾肾阳虚型

　　表现：小腹冷痛、小便清长、四肢不热、喜热怕冷、腰脊冷重。

　　药物：在治疗上应健脾补肾、温润通便。可以选择芪蓉润肠口服液，治便秘同时还有补气养阴的功效;半硫丸，侧重于温阳通便。

　　5.津枯血少型

　　表现：大便干结呈球状，口干少津，形体消瘦，颧红，手足心热;或面色淡白无华，心悸健忘，头晕目眩。

　　药物：治疗上应滋阴补肾，养血润燥。可以选择苁蓉通便口服液，适用于口干、五心烦热、潮热盗汗的便秘患者;通便灵胶囊，适用于有贫血、头晕、心悸的便秘患者;通幽润燥丸适宜于老年或病后津亏血少引起的便秘，同时还有清泻肠道积热的作用。

便秘怎么办 九个小诀窍让你更“畅快”