中国武术 武术的本质有哪些
中国武术是一种非常讲究德的功夫,习武先习德,中国武术的本质是消停战事、维护和平的技术,那么武术基本功有哪些,在这些武术中,武术套路是如何发展而来的,学习武术的优点有哪些,让我们一起来了解吧。
武的本质
中国武术,以中国文化(汉族)为基础的、停止(止)战斗(戈)的技术。
武术,使用(包括但不限于)打斗等手法、来达到停止战斗的目的、的技术。武,是停止战斗的技术,而并非发起战斗的技术。所以,但凡主动发起、挑衅起战斗的,都违背了武,是灭武的行为。
武术基本功
一、硬气功擒拿的特点
1.意气结合,功力为本
意念有利于身体气血调和,激发调动人体的内在潜力,诱发集聚人体之内气;呼吸能调动人体之内气,使之可聚可发,聚则储存于腹部,发则以意导气,用意念统领内气循经络运行于全身,疏通经络之气血。
而“气在先行,力在后随,丹田气盛,而力足”(见《少林气功》)。擒拿动作与硬气功中的意念、呼吸密切结合,则可提高擒拿之功力。
功力是擒拿术的基础,擒拿术可以用作实战,在实战中要注意双方安全,因为在气爆发之际,会伤到到对方。
俗语说:“千狠万狠,功力是根本。”有了功力才能达到控制对方的目的。意气结合,意念势和则是气功擒拿术的突出特点。
2.以巧取胜,以技制人
擒拿术只具有功力是不够的,还要善于用巧劲,施妙招,待机而动,完成动作时要避实就虚,随机应势,顺势应招,轻取关节,巧施裹缠,使之欲化化不了,欲走走不脱,有力使不上。
这就是擒拿以巧取胜,以技制人的根本方法。
3.拿其一点,控制全身
擒拿是通过反关节、抓筋、点穴、拿骨等技法,牵制对方,而后使其失去抵抗能力。它的大特点是只要控制对方部位的某一点,便可使对方不能动弹。
练习中要做到以上这点,想要做到以上这点,必须要有过硬的气功和纯属的技术。比如点穴,必须指功过硬,而且要保证准确、合理点击,这样才有效果。
4.抓筋拿骨,扭挫关节
关节是人体骨骼结构及运动的枢纽,关节周围的筋脉、穴位又是难以承受打击的薄弱部位。关节之功能只可顺动,不可逆转,其弯曲幅度都有一定限度。
擒拿术就是针对人体关节这种特点和弱性而实施的。此术迫使对方的关节反折或超限度,并使其关节及韧带受挫,当即产生剧烈疼痛感,从而丧失反抗能力而被擒。对*要拼力硬抗,势必造成骨折、筋伤。