左右脸不对称 导致左右脸不对称的动作

　　有的人因为左右脸不对称会产生很大的自卑心理，这类左右脸不对称的人群可能会因此失去重要的工作学习的机会，还可能被歧视，那么左右脸不对称应该怎么办呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!

　　左右脸不对称我们应该如何的应对呢，导致左右脸不对称的原因又是什么呢?下面详细来了解一下。

　　左右脸不对称

　　第一种是先天脸骨错位，脸形影响了整体的五官布局，能很明显的看出来，而且有一定程度的残疾。

　　第二种是较为常见的前额左右不等，一边突起一边平整，额中就易形成凹陷或直纹，额头无论左突右平还是右突左平。

　　第三种，眉眼不齐，眉的位置，形状，毛形，眼的位置大小色泽凹凸，包括印堂不整。

　　第四种 双颧法令鼻孔不齐。

　　第五种，嘴不齐的人，也就是嘴角一边长一边短。

　　导致脸部骨骼歪斜的NG动作

　　一、单手撑颊

　　用手掌撑住脸颊是许多人的习惯，不过因为两边脸部的施力不平均，很容易造成骨骼歪斜喔。

　　二、翘脚

　　其实身体的重心也与左右对称息息相关，若是身体姿势不良，也很容易影响全身的平衡。习惯以同一脚翘脚而坐的人，长期保持这样的姿势容易让骨盆歪斜，进而造成脸部骨骼也受到影响。

　　三、侧睡

　　常常向着同一边侧睡也会让脸部骨骼因为不均匀的压力，造成歪斜。所以为了避免压迫到骨骼，还是建议正面朝上的睡姿会比较好。

　　四、同一边咀嚼

　　总是习惯用同一侧咀嚼食物的人也容易让脸部歪斜。因为一侧的肌肉较常被使用，破坏了左右的平衡，所以才会使脸部左右不对称。

　　脸部歪斜矫正法

　　1.两手扶住脸颊，右手将右边脸颊向后揉转、左边向前并配合嘴部开合。

　　2.接下来两边相反方向揉转，也是让嘴巴配合揉捏开合。

　　3.右手将脸颊上推，左边向下，嘴巴配合开合。

　　4.相反方向也再做一次，嘴巴也配合按摩开合。

　　眉眼的歪斜矫正

　　眉眼的歪斜矫正可以沿着眉骨、眼窝的位置按摩来做调整。用大拇指的部分沿着眉骨下方、眼窝上方，从眉头开始一点一点朝眉尾按压。反覆三回且另一边也同样重复三次按摩，可以刺激眼部骨骼回复到正确的位置喔。

　　嘴部歪斜矫正

　　因为咀嚼方式不正确所造成的下颚歪斜可以用筷子帮助回复～

　　1.用后方牙齿咬住筷子，并保持30-60秒。

　　2.保持咬住筷子的姿势，嘴角尽全力向上提并保持30-60秒。

　　脸颊歪斜矫正

　　脸颊歪斜的话也可以利用简单的按摩来帮助回复到正确的位置喔。

　　1.双手交叠。

　　2.用拇指的部分贴住颧骨高处，快速地向耳部方向推压3次。

　　3.接着手部沿着耳后、脖子的淋巴向下带，帮助淋巴循环，也是重复3次。

　　骨骼歪斜除了会影响外观之外，其实也反映了许多生活中的不良习惯呢。不过只要能时时提醒自己避免撑脸、翘脚的行为，再搭配上脸部歪斜矫正的按摩，其实我们也可以拥有对称又平衡的美人颜喔!

　　结语：通过以上文章介绍我们是不是对左右脸不对称相关知识介绍有了一定的了解了呢，如果出现左右脸不对称的情况可能是因为我们生活中一些不注意的小动作导致的，通过以上的介绍我们应该要注意了。